Wat je zegt ben je zelf en de harmonie van het leven
“Wat je zegt ben je zelf, met je kont door de helft, met je kont door de muur, ben je morgen lekker zuur”. Ken je het versje nog uit je kindertijd? Blijkbaar wisten we toen al (onbewust) dat wat we over een ander zeggen, het over ons zelf gaat. Hoe ver zijn we daarvan afgedwaald! […]
Energetische hygiene
Je poetst dagelijks je tanden, je doucht, je wast je handen. Hoe zit het met je energetische hygiëne? Afgelopen week had ik een ervaring, die ik eerlijk gezegd nog niet eerder zo sterk heb meegemaakt. Het thema voor dit Voedsel was geboren. Ik was met iemand in een winkel in contact geweest, waarbij mijn hele […]
Van overleven naar leven
We hebben in het verleden allemaal zo onze eigen beschermingsmechanismes opgebouwd. Om welke reden dan ook. Of het nu was om niet meer geraakt te kunnen worden of om ergens bij te kunnen horen, om gezien of gehoord te worden. Heb jij helder wat jouw beschermingsmechanisme was of wellicht nog is? Past het nog? Heb […]
Vrijheid zit in jezelf
Ik herinner me het nog goed. Het was een periode waarin ik mezelf als een geslagen hond voelde die teruggezet werd in zijn kooi. Hoe zo vrij om te leven hoe je wilt leven? Iemand zei “vrijheid zit in jezelf”. Ik kon er niets mee. Tijdens een meditatie over vrijheid kwam ik bij dat oneindige […]
De dans van energie
Het leven is een grote dans van energie. Energie, voortdurend in bewegend. Van rock and roll naar Rumba en van een Engelse wals naar Salsa. Hoe dans jij het leven? Hoe dans het leven in jou? Dansen heelt Tijdens de afgelopen retraite hebben we ook letterlijk en figuurlijk gedanst. Dansen maakt vrij, geeft je systeem […]
Stuiterbal
Veel mensen ervaren deze tijd als zeer intens. Een soort stuiterbal energie. Het ene moment voel je je kiplekker, roze wolk, in de flow en het andere moment is het alsof je je in de modder beweegt en alles stroef en stug gaat. Herkenbaar? Nikkie schreef me: “ik lig uitgeteld om mijn bed. Zien en […]
Je gedragen hart
Het expanderen van bewustzijn gaat niet alleen maar over je in hogere sferen begeven. Juist niet, zou ik willen zeggen. Expanderen van bewustzijn is zien wat er is en daar met je hele wezen bij blijven. Beleven en ervaren wat het met jou doet en wat er in jou beweegt. Het gaat dus ook over […]
Je laten raken
“Wat een mooie mensen zijn er toch” sprak mijn vriendin, nadat ze uit een vrouwencirkel kwam. Wat immens fijn he, dat we steeds meer het mooie in de ander gaan zien. En dat dat mooie jou kan raken. Of het nu is door een gebaar, een woord, een actie. In het dagelijks leven Tijdens workshops […]
Er is niets om je aan over te geven
Er is niets om je aan over te geven Gisterochtend lag ik nog in bed en ik voelde de tekst voor dit Voedsel aankomen. Ik nam er door verschillende redenen geen tijd voor om het op te schrijven. ’s Middags was het weg! Een half uurtje stil zitten bracht de woorden weer op gang. Niet […]
Wanneer is het genoeg?
Frederique is jarig en geeft een feestje. Haar koelkast puilt uit met eten. Als haar bezoek komt, wordt het overladen met hapjes. Tijdens de sessie vertelt ze me dat ze altijd bang is tekort in huis te hebben. We vergroten samen dat antwoord en Frederique ziet dat “bang tekort in huis te hebben” ook gaat […]
