Uit de angst blijven
Er heerst angst in de wereld. Angst voor aanslagen, angst voor het coronavirus, angst voor natuurrampen, angst voor tekort en ga zo maar door. Het tijdperk van het grote ontwaken En ja, er gebeurt ook nogal wat in de wereld. De tijd waarin we ons bevinden wordt wel het tijdperk van het grote ontwaken genoemd. […]
2020: Doen waarvoor je gekomen bent
2019 stond voor het jaar van verandering. Grote kans dat je – als je terugblikt – dit thema herkent. De veranderingen die in je leven hebben plaatsgevonden, stomen je stap voor stap klaar om in je volledige potentieel te gaan staan. Om na al die levens, die je geleefd hebt, nu eindelijk te gaan doen, […]
Durf jij de bloemen langs het ravijn te plukken?
Ja, durf jij de bloemen langs het ravijn te plukken? Volgens Veldhuis en Kemper zijn het de mooiste bloemen, die staan op een plek, waar je het mooiste uitzicht op je stoutste dromen kunt hebben. En dat vraagt wat van jou, om ze op die plek te plukken. Uit je comfortzone De stroming van het […]
Ken jij de angst voor afwijzing?
Dineke komt bij me omdat ze iets aan de angst voor afwijzing wil doen. Ze merkt dat ze in haar gedrag voortdurend alert is, uit angst om afgewezen te worden. Ook haar lichaam reageert hier met spanning op. Ze zegt “ik ervaar mijn lichaam continu als een plank”. Zodra ik ontspan komt de angst om […]
Het is een hele kunst om mens te zijn
Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik […]
Is jouw lichaam de dirigent van je leven?
Elke gebeurtenis die je ervaart in je leven wordt opgeslagen in het celgeheugen van je lichaam. Die gebeurtenissen kun je emotioneel en mentaal een plek gegeven hebben. We zeggen dan “ik heb het verwerkt”. Maar heeft je lichaam dat ook? Als het celgeheugen van je lichaam niet opgeschoond wordt – zich blijft verbinden met die […]
Staan voor wie je bent, terug naar je basis
Als je stevig in je basis bent verankerd is er een oervertrouwen in je aanwezig. Je voelt je zeker van jezelf en je staat als een rots in de branding. Je voelt je veilig in jezelf en daardoor ook in de wereld om je heen. Zweven Als je spiritueel ontwaakt, je energie gaat verhogen én […]
Tekort of overvloed – waar is jouw aandacht op gericht?
Angst voor tekort Cornelia is geboren in de oorlog. Ze is opgegroeid in de tijd dat er letterlijk niets meer was. Rotterdam was plat gebombardeerd en eten was moeilijk te verkrijgen. Ze is opgegroeid in een omgeving waarin elk dubbeltje omgedraaid werd. Waar thuis geen bijzondere dingen ondernomen konden worden, omdat er geen geld was. […]
Heb jij wel eens met de angst een kopje koffie gedronken?
Ik weet niet hoe jij het ervaren hebt. Ik vond het een behoorlijk intense week. Er kwamen heel wat angsten bij me langs die écht gezien wilde worden. Niks geen wegduwen meer. Ook gevoelens die ik helemaal niet herken in mezelf en ook gewoon in mij resoneren. Het gesprek aangaan Dus ik ben maar eens […]
