Jezelf laten zien
Het kost me mijn kop Tijdens een visualisatie-oefening heb ik Frederique meegenomen naar een plaats waar ze zich fijn voelt. Ze zit in een veld vol prachtige bloeiende bloemen met allemaal verschillende kleuren. Ze drinkt de kleuren, ze baadt in de kleuren en ze zuigt zich er helemaal mee vol. Ze vertelt dat ze tussen […]
Het is een hele kunst om mens te zijn
Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik […]
Aan wie ben jij verantwoording schuldig
Bea en haar man zijn met pensioen. Ze hebben een zeilboot en varen de wereld over. Ze genieten zo gezegd van hun “oude dag”. Tenminste … dat is de bedoeling. Bea heeft het gevoel continu verantwoording schuldig te zijn naar haar omgeving over hun levenswijze. Dat gooit behoorlijk roet in het eten wat genieten betreft. […]
Wat is jouw tempo?
Versnelling van de tijd Het natuurlijke hartritme van de aarde – wat ook wel de Schumann resonantie wordt genoemd – is aan het versnellen. Dit hartrimte is gekoppeld aan het menselijk brein. Door deze versnelling kunnen wij als mensheid ervaren dat er steeds minder tijd in een dag lijkt te zitten. Meer info over de […]
Terugkijkend in dankbaarheid en focus op het nieuwe
Vanmorgen werd ik wakker en ik realiseerde me opeens dat het zondag was. De afgelopen week ben ik ondergedompeld geweest in de stilte. Me begeven voorbij tijd en ruimte. Samen met een fantastische groep mensen. Mensen die elkaar bij binnenkomst ontmoette en tijdens een korte kennismakingsronde het één en ander uitwisselden over wie ze zijn […]
Geloof jij in stralende vibrerende gezondheid?
Collectieve overtuigingen Deze week neem ik je graag mee in de overtuigingen over gezondheid. Het massabewustzijn is doordrengt met allerlei collectieve overtuigingen over gezondheid. Je kent vast wel de uitdrukking “gebreken komen met de jaren”. Het geloof dat als je ouder wordt, je ogen achteruit gaan, je botten brozer worden. Dat als je in de […]
Tekort of overvloed – waar is jouw aandacht op gericht?
Angst voor tekort Cornelia is geboren in de oorlog. Ze is opgegroeid in de tijd dat er letterlijk niets meer was. Rotterdam was plat gebombardeerd en eten was moeilijk te verkrijgen. Ze is opgegroeid in een omgeving waarin elk dubbeltje omgedraaid werd. Waar thuis geen bijzondere dingen ondernomen konden worden, omdat er geen geld was. […]
Ken jij de zoetheid van het leven?
Overgewicht begint letterlijk en figuurlijk een steeds grotere omvang aan te nemen. De winkelschappen liggen vol met eetwerk (ik spreek bewust niet over voedsel) bomvol suikers. Van de ene kant wordt er gestimuleerd om meer te bewegen voor de gezondheid. Aan de andere kant wordt er nog steeds eten geproduceerd met smaakversterkers, waardoor je verleid […]
8 tips om contact te maken met je bron-energie
Regelmatig hoor ik mensen na een meditatiesessie of een reis zeggen “zo, en nu de energie vast zien te houden”. Ik roep dan altijd direct: Nee! Als je het vasthoudt kan het niet stromen. Geef je over. De energie wil vloeien, wil jou alles geven wat je nodig hebt. Laat het gaan. Dat is dan […]
Wanneer heb jij nog gelachen?
Ik heb deze week zo enorm gelachen en de helende kracht daarvan gevoeld. Ik deel het graag met je. Blauw door een beet Toen ik laatst over de hei wandelde kwam er een vrouw met drie honden aan. Eén hond ging volledig uit zijn dak en greep mij uiteindelijk in mijn arm. Ik heb me […]
