Je bent niet onmisbaar
Burn out Het is al heel wat jaren geleden. Ik werkte als secretaresse op een notariskantoor en voelde mijzelf heel verantwoordelijk voor de toko van mijn “baas” en mijzelf. De hoge werkdruk deed me belanden in een soort drive van “gewoon doorgaan”. Luisteren naar mijn lichaam? Daar had ik toen nog niet van gehoord. Er […]
Samen maakt het lichter
Vorige week wenste ik je een verbonden week toe. Op die verbondenheid wil ik deze week nog even doorgaan. Zelf kwam ik deze week een aantal situaties tegen waarin zo duidelijk werd hoe anders het werkt als we het samen “doen” of als we samen zijn. Verbroedering Gisteravond was ik bij het concert van Guus […]
Hoe de eenzame schildpad tevoorschijn kwam
Nelleke heeft een grote groep vrienden en veel sociale contacten vanuit haar werk. Kortom ze heeft altijd wel mensen om zich heen. Toch voelt Nelleke zich alleen en eenzaam. Je eenzaam voelen Je kunt jaren in een huwelijk zitten en je eenzaam voelen. Je kunt je bevinden op een groot feest en je stik alleen […]
Dodenherdenking en bevrijdingsdag: wat is jouw rol?
Vrijdag herdachten we de oorlogsslachtoffers. Gisteren vierden we bevrijdingsdag. Twee momenten die mij altijd een splitgevoel geven. Uitspraken als “dit nooit weer” en vervolgens bewust zijn dat het iedere dag nog steeds gebeurt. Dat vluchtelingen – ook in Nederland – nog steeds beoordeeld worden, niet geaccepteerd worden. Wordt er dan bedoeld “dit nooit meer voor […]
Wat is jouw tempo?
Versnelling van de tijd Het natuurlijke hartritme van de aarde – wat ook wel de Schumann resonantie wordt genoemd – is aan het versnellen. Dit hartrimte is gekoppeld aan het menselijk brein. Door deze versnelling kunnen wij als mensheid ervaren dat er steeds minder tijd in een dag lijkt te zitten. Meer info over de […]
Staan voor wie je bent, terug naar je basis
Als je stevig in je basis bent verankerd is er een oervertrouwen in je aanwezig. Je voelt je zeker van jezelf en je staat als een rots in de branding. Je voelt je veilig in jezelf en daardoor ook in de wereld om je heen. Zweven Als je spiritueel ontwaakt, je energie gaat verhogen én […]
Terugkijkend in dankbaarheid en focus op het nieuwe
Vanmorgen werd ik wakker en ik realiseerde me opeens dat het zondag was. De afgelopen week ben ik ondergedompeld geweest in de stilte. Me begeven voorbij tijd en ruimte. Samen met een fantastische groep mensen. Mensen die elkaar bij binnenkomst ontmoette en tijdens een korte kennismakingsronde het één en ander uitwisselden over wie ze zijn […]
Tekort of overvloed – waar is jouw aandacht op gericht?
Angst voor tekort Cornelia is geboren in de oorlog. Ze is opgegroeid in de tijd dat er letterlijk niets meer was. Rotterdam was plat gebombardeerd en eten was moeilijk te verkrijgen. Ze is opgegroeid in een omgeving waarin elk dubbeltje omgedraaid werd. Waar thuis geen bijzondere dingen ondernomen konden worden, omdat er geen geld was. […]
Ken jij de zoetheid van het leven?
Overgewicht begint letterlijk en figuurlijk een steeds grotere omvang aan te nemen. De winkelschappen liggen vol met eetwerk (ik spreek bewust niet over voedsel) bomvol suikers. Van de ene kant wordt er gestimuleerd om meer te bewegen voor de gezondheid. Aan de andere kant wordt er nog steeds eten geproduceerd met smaakversterkers, waardoor je verleid […]
Alles is in beweging, ook vriendschappen
Dirk en Karel zijn oud-collega’s en hebben al jaren een goede band. Samen met hun partners komen ze bij elkaar op verjaardagsfeest, eten met elkaar en gaan zo af en toe eens een dagje met elkaar op pad. Ze delen wat er in hen omgaat en hoe ze in de wereld staan. Langzamerhand merkt Karel […]
