In de enorme trillingsverschuiving die we aan het doormaken zijn, is je lichaam zich ook aan het herkalibreren.
Je lichaam is opgebouwd uit licht
Door jouw bewustzijnsverschuiving kun je steeds meer gaan ontdekken hoe je lichaam uit licht is opgebouwd. Sparkels van licht in al je cellen, licht tot in het kleinste van het kleinste deel waaruit je fysieke lichaam is opgebouwd.
Dit bewustzijn is direct van invloed op je lichaam. Je lichaam is namelijk een uitdrukking van jouw bewustzijn. Hoe meer jij je dus bewust bent dat je uit licht bestaat, hoe meer je lichaam een andere benadering van jou nodig heeft.
Zodanig dat het vloeibaar en zacht kan worden. Dat in al dat licht de verhardingen oplossen. In dat zacht worden kan de energie gemakkelijker stromen.
Op onderzoek
Je lichaam roept je nu dus, om te onderzoeken waar je nog vasthoudt aan emoties, herinneringen of vaststaande patronen. Vermoeidheid, een zere knie of pijn in je hoofd? Je lichaam geeft het je kraakhelder aan. Het vraagt van jou om te luisteren. En dat is misschien wel nieuw voor je.
Om dagelijks tijd in te ruimen om wat je lichaam je te vertellen heeft. Dat heeft betrekking op heel was aspecten. Emotioneel: waar zijn er emoties in je lichaam bevroren? Mentaal: welke overtuigingen hou je er op na waardoor je tegen de stroom in zit te roeien? Spiritueel: durf je jezelf helemaal over te geven aan de grote leegte?
Er valt niets meer vast te houden
Zowel emotioneel, mentaal als spiritueel valt er niets meer vast te houden. Dat wat jouw identiteit gaf, valt weg. Wat een opluchting voor je lichaam, want die kan dan ook vrij jouw unieke licht uitdrukken en dat is stroming, energie.
Rianne deed mee aan de retraite en kwam vrijdag binnen met de opmerking “ik zit in een burn-out en die kan nog wel wat maanden duren”. Maandag ging ze naar huis en zei ze “een put? Die is er niet en mijn intense vermoeidheid is verdwenen”.
Dat kan dus gebeuren als je overtuigingen en emoties laat gaan. Zet niets vast.
JeZelf belichamen
We zitten in een tijd waarin we worden uitgenodigd om dat kosmisch licht dat we zijn, te belichamen. Dat vraagt om beweging. Elke dag weer. Denk je: ik ben moe, ik ga nu niet bewegen? Dan zit je in een vicieuze cirkel. Door niet te bewegen neemt je vermoeidheid alleen maar toe en ga je nog minder bewegen. Fit en fier in een kwartier, kan je helpen om met simpele yoga oefeningen je dag te starten om de energie te laten stromen.
Energievol
Op het moment dat ik dit blog schrijf ben ik weer een weekendje aan het “Mayren”. De milde darmreinigingskuur. Dit weekend eet ik dus (veel) minder en wat ik eet is zeer licht verteerbaar. Ook daar vraagt je lichaam naar te luisteren. Het geeft zoveel energie, heerlijk!
In het lichte dat we worden/zijn heeft je lichaam lichter voedsel nodig. Zowel licht qua de voedingsstoffen die erin zitten als licht verteerbaar. Wil je je lichaam ondersteunen in dit proces? Dan kan deelname aan de darmreinigingsweek een goede optie voor je zijn.
Voor nu een fijne, stromende week, in verbinding met je lichaam.
Harte groet,
