Het is wat het is – van mentale uitspraak naar beleven
Je hoort de uitdrukking regelmatig om je oren vliegen. Het is een soort mentale uitspraak geworden als een vorm van berusting. Dat kan voortkomen uit het weten dat we iets niet kunnen veranderen. Maar met je hoofd weten dat het is wat het is, betekent nog niet dat je het ook werkelijk zo beleeft. Want […]
Als “Thuis” geen plek is
Morgenochtend vertrek ik op vakantie naar IJsland. Zoals je wellicht weet, heb ik heel lang reizen naar dit fantastische land georganiseerd. Voor mij was het altijd een gevoel van “Thuis komen”. De eerste keren heb ik heel wat afgehuild als ik weer terug in het vliegtuig zat. Niet wetende dat ik er nog zo vaak […]
Niets doen
Het thema van de retraite van afgelopen weekend was “Vrij zijn”. Er kwamen mooie vragen en overtuigingen naar voren. “Wat is dat – Vrij zijn. Vrij van wie of wat? Om uiteindelijk uit te komen bij “niets doen” en bij “verantwoording nemen voor jeZelf”. Bij de ervaring dat je vrij bént! Niets doen De kracht […]
In je midden staan
Het vraagt écht wat van je deze tijd, met een wereld die letterlijk in vuur en vlam staat, om je niet mee te laten trekken in allerlei emoties en uitleg. Wanneer je niet in je midden bent, kan de energie van de buitenwereld je gemakkelijk raken. Je voelt je misschien angstig, verward, boos. Je hoeft […]
Wat als het anders gaat dan dat wat je kent?
Wat als het leven anders gaat, dan dat wat jij in je hoofd had? Wat, als dat wat zich aandient, niet past binnen je vertrouwde kaders — zelfs niet binnen je spirituele kaders? Er verschuift iets In mijn eigen leven én in mijn werk merk ik dit al langere tijd. Wat mij vroeger richting gaf, […]
Vanuit verbinding al die hulp ontdekken
Er zijn momenten in het leven waarop we denken dat we het alleen moeten doen. Dat hulp iets is wat van buitenaf moet komen, iets tastbaars, iets wat je kunt aanwijzen. En toch is er een diepere laag van hulp die vaak pas zichtbaar wordt, wanneer we vertragen en werkelijk in verbinding komen — met […]
Je kunt het niet voor een ander oplossen
Rienke zit in een behoorlijke heftige fase in haar leven. Het voelt voor haar dat ze het allemaal niet meer weet. Lang geleden zijn er dingen gebeurd die ze diep weggestopt heeft en die nu omhoog komen. Ze voelt schuld, schaamte en haar hoofd heeft het zo groot gemaakt, dat ze in pure paniek verkeert. Er […]
Al die impulsen
Ronkende vliegtuigen, denderende treinen, klopboren van bouwvakkers, ambulances of gewoon veel mensen rondom je. We worden dagelijks blootgesteld aan heel wat impulsen van buitenaf. En dan heb ik het niet eens over alle informatie-kanalen die je misschien volgt. Al die impulsen kunnen een behoorlijke impact op je energiehuishouding hebben. Ervaring van de persoonlijkheid De persoonlijkheid […]
Duidelijk en helder zijn
Vorig weekend verzorgden Sophie en ik de retraite “de zachtheid van je hart toelaten”. Je zou denken dat het hele weekend de focus op het hart gericht was. Nee dus. De focus lag op “in je lichaam aanwezig zijn” en dan met name in het bekkengebied, de bekkenbodem. Het cadeau van aanwezig zijn Herinner je […]
Je betekenis toelaten
Vorige week overleed, na een ziekbed, een lieve vriendin van ons. In de afgelopen week en bij de uitvaart kregen wij meerdere malen te horen wat we voor haar betekend hadden. En ik kan je zeggen, dat kwam binnen. Niets speciaals Het mooie van een echte vriendschap is dat het moeiteloos gaat. Ik hoef niet […]
