Aandacht maakt alles mooier
Met mijn harp volg ik een cursus “improviseren”. Tijdens de eerste dag was het steeds terugkerende thema dat aandacht alles mooier maakt. Geen “gepiel” meer, maar elke snaar met volle aandacht aanraken waardoor de toon die je maakt er bezield uitkomt. En inderdaad, wat een verschil! En ja, we weten al lang dat alles waar […]
Ben je thuis?
Ik herinner me het als de dag van gisteren. Onze dochter, toen nog een kind, die tegen me zei “mam, je bent er wel maar je bent er niet”. En ze had gelijk! Ik bevond me vaak in de hogere regionen, die ik zo goed ken. De afgelopen jaren heb ik geleerd hoe het is […]
De kracht van je woorden – of juist het ontbreken ervan
Vorige week deelde ik het stuk van Nina met je over het omarmen van het kleine jochie Poetin. De reacties deden me nog weer eens beseffen wat de kracht van woorden doet. Klank en trilling Woorden hebben hun eigen klank, hun eigen trilling. De kracht ervan kan je hart doen openen, het kan je plotseling […]
Ken je deze drie energievreters?
1. Je best doen Louis kwam dood moe bij mij de praktijk. Hij had geen idee waar het van kwam. Iedere ochtend werd hij met zware benen en een intens moe gevoel wakker. Ik eet gezond, veel groenten en fruit, ik sport, ik ben veel buiten en toch…..In ons gesprek laat Louis blijken dat hij […]
Druk zijn is een verslaving
Als je tegenwoordig iemand vraagt “hoe gaat het met je” dan kun je er bijna op wachten dat je te horen krijgt “Ja, goed. Druk”. We denderen maar door. Geen tijd om stil te staan. Het lijkt wel dat als we het niet druk hebben, we ons bijna moeten verontschuldigen dat er iets mis is. […]
