De kracht van je gedachten en je openen voor nieuwe mogelijkheden

Alles wat je aandacht geeft groeit Onze gedachten hebben een immense kracht. Veel groter dan wij ons vaak van bewust zijn. Ik heb het al vaker aangehaald, in het kader van creëer je eigen leven, hoe je gedachten je werkelijkheid manifesteren. Ik ben een realist De afgelopen week viel het mij meerdere malen op hoe […]

Loslaten wat je niet bent

We identificeren ons met dát wat we zijn gaan geloven, over wie we zijn. De overtuigingen die we aangenomen hebben door onze ervaringen. De overlevingsstrategieën die we onszelf aangemeten hebben. Patronen als arrogantie, verlegenheid, je terugtrekken, je kleiner voordoen, jezelf overschreeuwen, alles beter denken te weten. Gewaarzijn Emoties worden vaak uitgedrukt als “ik ben verdrietig, […]

Van wat of wie ben jij afhankelijk?

Het is een mooie zondagochtend als ik Brenda in het bos ontmoet. We hebben afgesproken om een wandeling te maken. Brenda komt – enigszins gestrest – aanlopen. In het begin gaat de wandeling dan ook nog in een fors tempo. Alsof ze letterlijk haar stress uit zich los moet lopen. Daarna kan ze in de […]