Ben je thuis?

Ik herinner me het als de dag van gisteren. Onze dochter, toen nog een kind, die tegen me zei “mam, je bent er wel maar je bent er niet”. En ze had gelijk! Ik bevond me vaak in de hogere regionen, die ik zo goed ken. De afgelopen jaren heb ik geleerd hoe het is […]

Dieper gaan

Hoe is het met jouw gewaarzijn met betrekking tot je benen? Ben jij je bewust van je benen? De laatste tijd besteed ik veel aandacht aan mijn lichaamsbewustzijn met als ingang mijn voeten en mijn benen. Op vele subtielere niveaus als ooit tevoren. Het is zo interessant om te ervaren hoe alle delen en aspecten […]

Loop je steeds tegen hetzelfde aan?

Je doet zó je best, je volgt al jaren (spirituele) cursussen, leest je suf en nog blijf je steeds tegen dezelfde dingen aanlopen. Je weet het allemaal heel goed te verwoorden. Toch zie je niets veranderen in je leven. Het is alsof je in cirkels om het thema heen blijft draaien. Hoe kan dat nou? […]