Waarom zou je mediteren?

Aan het begin van de retraite die ik laatst organiseerde, werd de vraag gesteld “waarom zou ik gaan mediteren?” Vooraf had ik net een kaart getrokken. Weet je wat er op stond? “Meditatie is de snelweg naar God”. Ik zou het hierbij kunnen laten….. Je hoofd op je nachtkastje leggen Heb je ook wel eens […]

Ken je deze drie energievreters?

1. Je best doen Louis kwam dood moe bij mij de praktijk. Hij had geen idee waar het van kwam. Iedere ochtend werd hij met zware benen en een intens moe gevoel wakker. Ik eet gezond, veel groenten en fruit, ik sport, ik ben veel buiten en toch…..In ons gesprek laat Louis blijken dat hij […]

Ken je die wachthokjes op het station?

Je hebt er vast wel eens ingezeten. Zo’n glazen wachtruimte op het station. Over het algemeen zijn ze vervuild, licht er troep en kijk je eerst even goed waar je kunt gaan zitten. Je bent op je hoede. Laatst was ik bij een uitvaartceremonie waarbij ik mensen dan hoor praten over “je hebt het nu […]