Heb je de koekoek gehoord?
De boodschap van de koekoek Vorige week liep ik met een mede-reizigster het pad van Fransiscus. Vanuit Assisi liepen we zeven dagen in de richting van Rome. Onze trouwe metgezel was de koekoek. Mijn vader is opgegroeid met natuurwijsheden. Over de koekoek zegt hij: “als de koekoek roept komt er regen”. De weersvoorspellingen voor deze […]
Terugkijkend in dankbaarheid en focus op het nieuwe
Vanmorgen werd ik wakker en ik realiseerde me opeens dat het zondag was. De afgelopen week ben ik ondergedompeld geweest in de stilte. Me begeven voorbij tijd en ruimte. Samen met een fantastische groep mensen. Mensen die elkaar bij binnenkomst ontmoette en tijdens een korte kennismakingsronde het één en ander uitwisselden over wie ze zijn […]
Tekort of overvloed – waar is jouw aandacht op gericht?
Angst voor tekort Cornelia is geboren in de oorlog. Ze is opgegroeid in de tijd dat er letterlijk niets meer was. Rotterdam was plat gebombardeerd en eten was moeilijk te verkrijgen. Ze is opgegroeid in een omgeving waarin elk dubbeltje omgedraaid werd. Waar thuis geen bijzondere dingen ondernomen konden worden, omdat er geen geld was. […]
Alles bij het oude laten – een schijnveiligheid
Romana vertelt me dat ze zo hunkert naar “toen het nog zo gezellig was”. Er was harmonie en vrede. Ik was kind en het was goed. Ik was blij. Nu ik volwassen ben geworden voel ik me verantwoordelijk voor het welzijn van iedereen. Ik ben maar bezig de harmonie te bewaren tussen mijn zussen. Pleeg […]
Het cadeau van bewustzijn – Weet je wat je écht moe maakt?
Freek komt bij mij in de praktijk met vermoeidheidsklachten. En het is een beetje vreemd zegt Freek. Ik heb echt genoeg conditie om te fietsen of om trappen te lopen. Daar ligt het niet aan. En toch word ik ’s morgens wakker en voel ik me moe. Freek vertelt dat hij al bij de huisarts […]
5 gouden tips voor een relaxte vakantie
Of je nu op pad gaat of thuis blijft. Deze gouden tips ondersteunen je bij het ervaren van een relaxte vakantie. Tip 1 – Laat je verwachtingen los Verwachtingen scheppen vaak teleurstelling. De reis loopt anders dan je verwacht had of de accommodatie ziet er anders uit. Het hele plaatje dat je op “vakantie” plakt, […]
Je lichaam wil ook meedoen
Fysieke klachten Hoofdpijn, vermoeid, niet vooruit te branden, het gevoel opgesloten te zitten in je lijf. Herken je deze symptomen? Alles is voortdurend in stroming. Zo ook de energie die naar de aarde komt. Het is die energie die de trilling van de aarde doet verhogen en die onze eigen trilling doet verhogen. We worden […]
Het grote misverstand over “loslaten”
We horen het steeds vaker. “Ah joh, laat lekker los”. Of “dat moet je gewoon loslaten”. Loslaten, ja lekker makkelijk gezegd, maar hoe doe je dat? Judith komt bij mij in de praktijk. Ze wil samen kijken naar hoe ze in een relatie zit. Ze vertelt me dat ze Anna op de sportclub heeft ontmoet […]
10 Tips voor een gelukkiger leven
Geluk We willen allemaal een gelukkig leven. We wensen elkaar vaak ook “veel geluk”. Geluk is een innerlijke staat van Zijn. In “Het boek van vreugde” van de Dalai Lama en Desmond Tutu wordt beschreven hoe situaties vol onrecht, toch ervaren konden worden vanuit een staat van gelukkig voelen. Hoe kom je nu naar die […]
5 dingen die je moet weten over liefde
Liefde is zoveel groter dan onze mind kan bevatten. Wat is jouw idee over liefde? 5 dingen die je moet weten over liefde. 1. Liefde ligt ten grondslag aan het leven Niet alleen het leven op aarde, nee ik bedoel ál het leven. In ons universum, in andere universa. In de reikwijdte waar we met […]
