Waarom zou je mediteren?

Aan het begin van de retraite die ik laatst organiseerde, werd de vraag gesteld “waarom zou ik gaan mediteren?” Vooraf had ik net een kaart getrokken. Weet je wat er op stond? “Meditatie is de snelweg naar God”. Ik zou het hierbij kunnen laten….. Je hoofd op je nachtkastje leggen Heb je ook wel eens […]

Hoeveel licht kun je toelaten in je leven?

Kun je je voorstellen dat je leeft in een oneindig veld van licht? Licht dat jou leidt op je pad. Licht dat voor jou zorgt. Licht dat harmonie is en brengt in je leven. Licht dat de kwaliteit van vreugde en vrede in zich draagt. Voel eens hoe dat is om je – ieder moment […]

Bij jeZelf blijven

En wat een uitdaging kan dat zijn, helemaal in deze tijd. Je kunt je zo heen en weer geslingerd voelen. Mijn vriendin beschreef het zo en ik herken mezelf  er in. Misschien jij ook wel. Wat een proces Tsja, als er 1 ding is dat mij sinds maart op de hielen zit dan is het […]

Elke dag sterven

We zijn zo geneigd om dingen vast te houden. Mensen, situaties, ideeën, emoties, overtuigingen. We hebben onze identiteit eruit opgebouwd en zijn terecht gekomen in illusies. Het allermoeilijkste Sterven is loslaten en in veel gevallen is dat het allermoeilijkste in dit proces. Het is moeilijk omdat we zijn gaan geloven in afgescheidenheid. Dat het leven […]

Pasen: een nieuw begin!

Met Pasen vieren we de opstanding uit de dood. Voor veel mensen is het feest ook verbonden met het begin van de lente, waar, uit het – ogenschijnlijke dode – hout, nieuw leven voortkomt. Hoe mooi om de huidige situatie symbolisch door te trekken. Vanuit de knop weet je ook niet wat voor bloem er […]

Wat er gebeurt als je niets doet – en dat is meer dan je denkt

In de cursus Awakening your Light Body die ik geef, worden de deelnemers uitgenodigd niets te doen en alleen maar de energie te volgen. Niets te willen veranderen alleen volgen hoe de energie van moment tot moment verandert. In alle overgave drijven op de energie. Dat kan best lastig zijn, omdat we zo gewend zijn […]

Ben je wel ingeplugged?

Marijke komt bij me met het gevoel dat ze haar hele leven al aan een dood paard te zitten trekken. Alles wat ze onderneemt kost veel energie en het lijkt wel alsof steeds alles tegen moet zitten voordat ze iets bereikt heeft.  Ze volgt me al een tijdje en vraagt me – ietwat verlegen – […]

Wat is er wérkelijk belangrijk?

Laatst sprak ik met een jonge vrouw die me vertelde dat ze bijeenkomsten voor millenials (jongeren geboren tussen 1980 en 2000) organiseert. Ze was tot de ontdekking gekomen dat veel jongeren tegen dezelfde problemen aanlopen. Enorm veel imput van buitenaf, een hoog verwachtingspatroon van zichzelf én de maatschappij, bang om de boot te missen en […]

Denk niet wit, denk niet zwart, denk niet zwart/wit

Vorige week volgde ik een workshop over kleur en energie. Een workshop die ging over de kleuren van je hart die je terug vindt in bijvoorbeeld je kleding maar ook in voeding. Het heeft mij zeer geïnspireerd  en me weer doen beseffen dat alles energie is en hoe we door de frequenties van kleur worden […]

De onvoorwaardelijke liefde van het kerstkind

Vannacht is het weer zover. We vieren dat het kerstkind, dat een verandering aan de wereld kwam brengen, werd geboren.   Het dubbele gevoel van kerstmis Ik moet je zeggen dat ik vaak een dubbel gevoel bij kerstmis heb. De intentie van kerstmis is om vrede in de wereld te creëren. Waarom alleen met kerstmis? […]