We kunnen niet de hele wereld op onze schouders nemen. Wél kunnen we onze bijdrage leveren in de wereld waarin je leeft. In de kringen waarin jij je bevindt kun je daadwerkelijk verandering brengen. Hoe dan?
Yvette is werkzaam in de naschoolse opvang. Ze heeft het er naar haar zin én ze komt ’s avonds moe thuis. Ze vraagt zich af hoe ze met de “zuigende energie” van bepaalde kinderen kan omgaan. Een mooie praktische vraag om in dit Voedsel met je te delen
Waar je ook bent, of het nu thuis is, op je werk, bij vrienden of bij de bakker: vul de ruimte met jouw licht, tot in elke hoek. Wees je bewust van jezelf áls licht en hoe ver jouw licht uitstraalt. Geef je uitstraling de ruimte! Licht heeft een hogere trilling dan wat er gemiddeld, helemaal in deze tijd, ervaren wordt. Door de ruimte met licht te vullen wordt de trilling anders en zullen mensen anders reageren. Bovendien sta jij in je centrum van licht, wat je als stabiel en solide kan ervaren. Dat betekent dat de energie van anderen niet in jouw energie kan komen en je kan leegzuigen. Simpelweg omdat jij met je bewustzijn aanwezig bent. Het houdt overigens niet in dat je je niet bewust wordt van de zuigende energie. Het valt je wel op, je neemt het waar én het kan niet meer vastplakken.
Noodkreet
Mensen met een zuigende energie laten een noodkreet horen. Hoe harder er geschopt wordt, tekeer gegaan wordt, gezogen wordt, hoe groter de schreeuw om aandacht is. Wat er ook aan ten grondslag ligt, blijf uit het verhaal en zie de ander voor wie hij of zij wérkelijk is. Jij bent niet je gedrag. De ander is niet zijn of haar gedrag. Ontmoet elkaar van licht tot licht. Kijk voorbij het gedrag en stel je voor hoe jouw licht het licht van die ander ontmoet. Hoe het met elkaar een dans aangaat. Vaak gaat de schreeuw om aandacht over “zie mij alsjeblieft”. Je zult verstelt staan hoe de energie verandert als je écht luistert en de verbinding aangaat.
Dagelijkse energetische hygiëne
Net als je je tandenpoetst, kun je er een gewoonte van maken om je energieveld goed te verzorgen. Voor mij persoonlijk begint dat als ik ’s morgens opsta. Voordat mijn dagprogramma start, begin ik met een meditatie om me bewust te worden van mijn energie, van mijn licht. Ik loop de dag in gedachten langs en voel, zie, ervaar hoe mijn licht straalt en alles aanraakt waar ik mee in contact kom. Het in feite dus naar een hogere trilling breng. Dat geeft rust, vertrouwen en zo zet ik de energie voor de dag neer.
Aan het einde van de dag (en soms ook nog tussendoor) is het alsof ik een slangenhuid afleg. Weer een nieuwe Marion ben. Fris het bed in stap.
De tijd ervoor nemen
En ja, dat vraagt om tijd te nemen voor jezelf. Wil je dat stabiele en solide licht ervaren, dan is dat geen oefeningetje wat je even doet als je in een situatie komt die je vervelend vindt. Het is een way of life. Het is bewustzijn en in zekere zin train je dat.
Wil je het aan den lijve ondervinden, jouw licht, jij áls licht, en vind je het fijn om daar ondersteuning bij te krijgen? Je bent van harte welkom voor een individuele sessie. Je kunt je hier inplannen in mijn agenda
Fijne week!
Harte groet,
