Het thema van de retraite van afgelopen weekend was “Vrij zijn”. Er kwamen mooie vragen en overtuigingen naar voren. “Wat is dat – Vrij zijn. Vrij van wie of wat? Om uiteindelijk uit te komen bij “niets doen” en bij “verantwoording nemen voor jeZelf”. Bij de ervaring dat je vrij bént!
Niets doen
De kracht van niets doen wordt vaak onderschat. We ze zijn vaak opgevoed met “je moet wel hard je best doen om wat voor te stellen”. We willen vaak iets oplossen, helpen, adviseren, trekken, duwen. Alsof onze aanwezigheid pas waarde heeft wanneer we iets bijdragen vanuit inspanning.
Nienke kon tijdens de retraite heel duidelijk voelen wat er in de energie met haar zus gebeurde. Ze verschoof energetisch van “doen” naar “zijn”. Gewoon Nienke zijn en voelen dat dat genoeg is. Vanuit het “doen” verloor ze zich zelf en voelde ze zich intens moe tijdens een bezoek. Nu kon ze in haar eigen licht aanwezig zijn en werd haar energie, haar licht bekrachtigt in plaats van dat het afnam. Bovendien gaf het haar zus ook ruimte om zich zelf te kunnen en mogen zijn.
Wanneer iemand dichtbij ons lijdt, voelen we vaak de neiging om erin te stappen. We willen verlichting brengen, ruimte maken, komen met (ongevraagd) advies. Maar ongemerkt raken we verstrengeld met de energie van de ander. Veelal ingegeven om onze eigen pijn (onbewust) maar niet te hoeven voelen. We gaan de ander dragen en terwijl we denken dat we helpen, raken we zelf uitgeput. En eigenlijk zeg je tegen de ander: kom maar, ik los het wel op want dat kun jij niet.
Van “doen” naar “zijn”
Vanuit Zijn ga je niet weg, je sluit je ook niet af en je springt ook niet in het energieveld van de ander. Je bent nabij, open, liefdevol, zacht, zonder ook maar een vinger uit te steken om iets te willen veranderen.
Wat is “Zijn”
Je Zelf zijn en aanwezig zijn is veel meer dan doen wat je leuk vindt of zeggen wat je denkt. Werkelijk jezelf zijn betekent dat je jouw hogere essentie de ruimte geeft om zich via jou op aarde uit te drukken. Dat wie je in wezen bent, dat licht, zichtbaar is in je woorden, je keuzes, je energie en je aanwezigheid.
Je hogere zelf draagt kwaliteiten in zich die niet afhankelijk zijn van omstandigheden of goedkeuring van buitenaf. Kwaliteiten als liefde, helderheid, rust, compassie, waarheid, kracht, eenvoud en vertrouwen. Wanneer je daarmee verbonden leeft, hoef je jezelf niet voortdurend te bewijzen of aan te passen om ergens bij te horen. Er ontstaat een natuurlijke echtheid.
Ruimte
Juist in dat stapje terug gebeurt iets bijzonders.
“Ik zat naast Frederique. Ze had net te horen gekregen dat haar moeder was overleden en was intens verdrietig. Ik deed niets, was nabij. Ze zei “ik weet niet wat je doet, maar het helpt wel”.
De ander voelt weer zijn of haar eigen kracht, omdat jij het niet meer onbewust draagt. En jij blijft verbonden met jezelf.
Vaak denken we dat afstand nemen koud of egoïstisch is. Maar een stap terug doen kan juist een daad van diepe liefde zijn. Omdat je daarmee zegt: ik vertrouw erop dat jouw ziel haar eigen weg kent.
Soms is de grootste heling niet wat we doen, maar wat we niet meer doen.
En wonderlijk genoeg begint vanuit die ruimte de energie weer te stromen. Voor alle partijen.
Bovenkant formulier
Onderkant formulier
