Weet je wat zo fijn van wandelen is? Al je emoties komen in beweging. Dat wat vastgeroest lag of bevroren was gaat weer stromen en heldere inzichten kunnen omhoog komen.
Vechten met mezelf
Afgelopen week was ik een aantal dagen met mijn moeder aan het wandelen en ik kwam mezelf lekker tegen :). De oordelen naar anderen en naar mezelf (heel subtiel, eigenlijk alleen als energie waar te nemen), de verwachtingen, het stiekem toch anders willen dan dat ik het ervaar. Kortom ik was aardig aan het vechten met mezelf.
Mildheid en zachtheid
Nu kan dat overkomen als onprettig maar eerlijk gezegd was ik blij met wat helder werd. Door het aan te kijken, er mee te wandelen, merkte ik dat er verschuivingen kwamen. Dat het milder en zachter werd. Bovendien leverde het ook interessante gesprekken met mijn moeder op.
Stoppen
De oorlog in de wereld kan volgens mij alleen maar stoppen, als:
- we stoppen met het oorlogvoeren in ons zelf en met de ander
- we de strijd tussen hoofd en hart opgeven
- we écht durven te vertrouwen op de leiding van het universum, zodat je kunt ervaren dat je exact krijgt wat je nodig hebt voor het uitdrukken van jouw potentieel
- we bereid zijn om naar binnen te keren en alles wat in ons leeft aan te kijken en te omarmen, er de verantwoording voor te nemen,
- we bereid zijn om te luisteren naar die stille stem die tot ons spreekt
- we stoppen met onszelf aan te passen om dat we denken dat we anders buiten de boot vallen, of dat je niet meer in deze wereld past
- we écht ons ware Zelf tonen, dat mooie licht dat je bent, met al die kwaliteiten, die misschien wel juist nú naar de oppervlakte komen en waarvan je voelt dat die meer geleefd willen worden
- we vandaar uit ervaren hoe we één zijn en allemaal op zoek zijn naar hetzelfde.
Hoofd en hart
Je hoofd vindt er waarschijnlijk alles van. Je hart ook :). Alsof je momenteel in twee werelden leeft en je voelt diep van binnen die verschuiving die onontkoombaar is. Dat wat je jarenlang als jouw realiteit hebt beschouwd, verandert in een mega tempo. Misschien herken je ook wel het verlangen naar de simpelheid van het bestaan. De eenvoud. Het hoeft allemaal niet meer zo ingewikkeld. En om daar in te rusten.
De wijsheid van je lichaam
Je lichaam laat het je ook weten. Luisteren naar de zachte stem van je ziel die via je lichaam spreekt, zodat het niet hoeft te schreeuwen via allerlei symptomen maar in ontspanning de nieuwe energie tot zich kan nemen.
Hoe meer herrie en chaos er in de wereld rondom je is, hoe meer je uitgenodigd wordt om te verstillen. Op die manier kan de herrie en chaos naar de achtergrond verdwijnen en kun jij bij de innerlijke vrede komen.
Ik hoor vaak zeggen “we kunnen de wereld niet veranderen”. We veranderen de wereld zeker als we beginnen met onszelf. Het is als de spreeuw die uit de zwerm een andere kant op vliegt. Het beïnvloedt de gehele groep.
Ik wens je weer een fijne week toe.
Harte groet,
