Demi komt bij mij in de praktijk. De laatste tijd is ze bang dat haar vriend haar gaat verlaten. In het verleden heeft ze een aantal keer meegemaakt dat ze “gedropt” werd. Tijdens de sessie komt ze er achter dat het niet voor niets is dat ze een lange afstand relatie heeft. En dat ze een heel scala aan verwachtingen heeft naar haar vriend. Als aan die verwachtingen wordt voldaan, voelt ze zich veilig en gelukkig.
Lange afstandsrelatie
Verliefd worden op een onbereikbaar persoon of een lange afstand relatie aangaan, kan voortkomen uit de angst om de verbinding aan te gaan. Hoewel je op hoger niveau altíjd verbonden bent, kan dat voor de persoonlijkheid een soort illusionaire veiligheid bieden. Je houdt het heft in eigen hand en als je je niet verbindt, kun je ook niet verlaten worden.
Verwachtingen
Demi kwam er achter dat de verwachtingen die ze naar haar vriend heeft, haar vriend alleen maar doet achteruit deinzen. Zodra je een verwachting van iemand hebt, gaat iemand in de energie naar achteren. Je wilt iets van hem of haar. Dat is niet vrij. Bovendien kan de ander nooit aan jouw verwachtingen voldoen. Voor de persoonlijkheid is het nooit genoeg. Als het ene verlangen is vervult, dient zich het volgende verlangen aan.
Geluk van buitenaf
De ander kan jou nooit gelukkig maken. Door het loslaten van verwachtingen naar de ander kom je uit bij vrijheid. Vrijheid in mogen zijn wie je bent. Zowel voor jeZelf als voor de ander. Of dat nu een partner, vriendin, collega of buur is.
Verlatingsangst
Demi ervaarde tijdens de sessie de vrijheid die in haar zelf ontstond en hoe de liefde tussen haar en haar vriend in die vrijheid stroomt. Ze kwam uit bij haar eigenwaarde en kon vanuit die eigenwaarde terugkijken naar de keren dat ze was “gedropt”. Toen was er geen enkele eigenwaarde en ze zag nu wat die “droppings” haar hebben getoond. Toen kon ze dat nog niet zien. Nu overduidelijk.
In die eigenwaarde voelde ze de liefde voor haar vriend en hoe haar angst om verlaten te worden daarin oploste. Ze kwam uit bij de stroming van het leven. Bij overgave. We keken naar een mogelijke toekomstige gebeurtenis. Een moment dat de relatie eindigt. De angst om verlaten te worden was er niet meer. Demi “ik kan niet verlaten worden als ik meZelf ben, ik kan alleen meZelf verlaten”.
Als het thema “eigenwaarde” je aanspreekt. Voor de yoga- en meditatieochtend van 21 oktober zijn nog een paar plekken vrij. Het thema is “de zachtheid van zelfrespect”.
Fijne week!
Harte groet,
