Vorige week reed ik met mijn ouders naar de andere kant van het land, samen een weekendje weg. Halverwege stopten we voor een plaspauze en kochten een ijsje. Mijn vader op de achterbank “heerlijk een ijsje, écht vakantie”. Hoe eenvoudig is het.
Raar fenomeen
Zelf ben ik net “terug van vakantie” en ik merk dat ik de afgelopen week het fenomeen vakantie aan het doorvoelen bent. Wat is het eigenlijk een raar iets. Onze mind heeft iets gemaakt van vakantie. Het moet vooral leuk zijn, geen gedoe, mooi weer, wat dat dan ook moge zijn. Vaak hebben mensen verwachtingen aan een vakantie.
Scheiding
Vakantie, zoals dat door veel mensen wordt ervaren, geeft vaak een scheiding tussen de beleving van het dagelijkse leven en vakantie. Alsof het twee aparte delen van het leven zijn. Hoe zou het voor je zijn, als je dát wat je in je vakantie wilt ervaren, in je dagelijkse leven zou ervaren? Kortom, dat het leven op zich, gewoon vakantie is.
De rust en ontspanning vind je niet in het hotel, op de skipiste, op het terrasje of in de sauna. Dat, waar de meeste mensen tijdens vakantie naar “op zoek zijn” of willen ervaren, zit in jou. Het is de eenvoud, dat stille, dat rustige, het vrij-zijn, het genieten.
Interessant is dus om te ontdekken hoe vrij en ontspannen je jezelf in het dagelijks leven voelt. Moet je van alles en is de vakantie iets van “hè hè, even twee weken bijkomen en dan kan ik weer door? Je lichaam gaat daar vroeg of laat de rekening voor betalen.
Wat laat vakantie jou zien?
Vakantie kan je duidelijk maken wat er wil veranderen in je leven. Wat is er zo anders tijdens je vakantie dan in je dagelijks leven, dat je er zo naar verlangt?
Voor mij is dat bijvoorbeeld dat ik vaker met een boek op de bank mag ploffen.
Effectiever, meer energie en rust in je lijf
Ik hoor je denken, ja hoor, hoe dan? Er moet toch brood op de plank komen, ik moet toch de was doen, ik moet toch ….
Ja, helemaal waar én dat kun je ook vanuit de vakantie-energie doen. Dat betekent in de vertraging, niet alleen die twee of drie weken maar gewoon iedere dag. Op die manier kan het leven je de weg wijzen. Ben je veel meer uitgelijnd op je doel, ben je effectiever omdat je acties veel gerichter zijn, heb je meer energie en ervaar je meer rust en vrede in jezelf. Kortom thuiskomen in jeZelf.
De essentie van vakantie
Is dat misschien de essentie van vakantie: ‘thuiskomen in jeZelf’? Om na de vakantie weer fijn thuis te komen met je eigen badkamer, je eigen bed. Als spiegel voor hoe fijn het is om thuis te komen in jeZelf?
Zelf merk ik dat het niet meer zo uitmaakt waar ik ben. Dat het steeds eenvoudiger wordt. Dat ik het fijn vind om gewoon mijn ding te kunnen doen (zoals dit Voedsel schrijven) en zoals mijn vader volop genoot van het ijsje. Pluk de dag, geniet van de schoonheid, van samen (in de meest uitgebreide zin van het woord) en het wonder van het leven.
Ik wens je een mooie vakantie, waar dan ook 😊
Harte groet,
