In beweging komen

Afgelopen week zat ik op Madeira aan de oceaan. Ik observeerde de golven. Van die golven waar surfers enorm mee kunnen spelen. Hoe ze ontstaan en weer wegebben maar ook de enorme kracht van de golven. Dat spelen met die golven en die kracht intrigeerde me. Het deed me denken aan de feedback die ik de […]

Hoe ga je met chaos om?

Hoe meer licht je uitstraalt, hoe meer schaduw er belicht wordt. Niet alleen in de wereld rondom je. Ook in je eigen binnenwereld komen de – vaak weggeduwde – aspecten omhoog. Dat vraagt om stevig gecentreerd te zijn, om alles werkelijk onder ogen te willen, durven en kunnen zien. Na de meditatieweken, die ik van […]