Ken jij de angst voor afwijzing?
Dineke komt bij me omdat ze iets aan de angst voor afwijzing wil doen. Ze merkt dat ze in haar gedrag voortdurend alert is, uit angst om afgewezen te worden. Ook haar lichaam reageert hier met spanning op. Ze zegt “ik ervaar mijn lichaam continu als een plank”. Zodra ik ontspan komt de angst om […]
Jezelf zijn maakt het grote verschil
Toen ik vanmorgen inlogde op mijn computer om deze blog te schrijven, verscheen deze boodschap op mijn scherm “Being yourself makes all the difference”. Ken jij ook die mensen die een ander kopiëren? Mensen die letterlijk dezelfde lichaamshouding aannemen en dezelfde intonatie hanteren? Voor mij was het afgelopen week een reden om niet verder te gaan met […]
Vrijheid zit in jezelf
In 2004 beëindigde ik mijn baan op het notariskantoor. Voor mij was dat vrijheid. Mijn toenmalige werkgever zei me toen “Marion, vrijheid zit in jezelf”. En hij heeft gelijk. Vrij zijn in je lichaam Jeannette is opgevoed door ouders die zich niet in hun blootje aan hun kinderen toonden. De badkamerdeur was altijd op […]
