Je gedragen hart
Het expanderen van bewustzijn gaat niet alleen maar over je in hogere sferen begeven. Juist niet, zou ik willen zeggen. Expanderen van bewustzijn is zien wat er is en daar met je hele wezen bij blijven. Beleven en ervaren wat het met jou doet en wat er in jou beweegt. Het gaat dus ook over […]
Hoe ga je met chaos om?
Hoe meer licht je uitstraalt, hoe meer schaduw er belicht wordt. Niet alleen in de wereld rondom je. Ook in je eigen binnenwereld komen de – vaak weggeduwde – aspecten omhoog. Dat vraagt om stevig gecentreerd te zijn, om alles werkelijk onder ogen te willen, durven en kunnen zien. Na de meditatieweken, die ik van […]
Het gemak van moeilijk doen
De naald van de langspeelplaat draait al vele jaren in dezelfde groef. Het is de groef van onze gewoontepatronen, van onze comfortzones. Als je de naald een duw geeft om eruit te stappen heeft het in eerste instantie de neiging om weer terug te gaan naar het oude vertrouwde. Vanzelfsprekendheid Het oude vertrouwde geeft een […]
Wat toon jij de buitenwereld?
Een stralende lach naar buiten en van binnen heel verdrietig. Een stoere houding en eigenlijk heel onzeker. Door de jaren heen hebben we heel wat maskers aangenomen en daarmee ons zelf in nevelen gehuld. Uit angst om kwetsbaar gevonden te worden of te voelen, uit angst om afgemaakt te worden, uit angst om niet gezien […]
Alles is tijdelijk
Om maar meteen met de deur in huis te vallen: alles is tijdelijk, alles houdt op te bestaan, met één uitzondering. Jouw ware Zelf. Ik weet niet hoe jij het ervaart, ik ben me niet ieder moment bewust dat alles tijdelijk is. Twee weken geleden was ik gevallen en kneusde mijn ribben. Zodra we pijn […]
