Hoe blij is jouw lichaam met jou?

Weet je dat jouw lichaam ook bewustzijn is? Bewustzijn, gegoten in een vorm. Jouw lichaam is dan ook heel gevoelig voor jouw waardering. Heb je wel eens dankbaarheid gevoeld voor je voeten, waar ze je allemaal naar toe brengen? Dankbaarheid gevoeld voor je benen, hoe ze je dragen, hoe ze kunnen fietsen? Dankbaarheid naar je […]

Waar gaan jouw ogen van twinkelen?

Het was een opmerking die één van de cursisten laatst maakte. Ja, voor mij is dit altijd de graadmeter om te kijken of het klopt wat ik doe of laat. Als ik ergens blij van word dan klopt het. Vaak zijn de dingen waar je goed in bent, wat je gemakkelijk af gaat, ook de […]

De wereld heeft jou nodig

Je hebt deze zin  “God glimlachte toen jij werd geboren” vast wel eens gehoord. Wat is het toch prachtig he, dat we allemaal zulke unieke wezens zijn. En dat door die uniciteit we onze eigen, unieke bijdrage hebben hier op aarde. Jouw bijdrage Veel mensen vragen zich af wat hun bijdrage dan is. Waarom ben […]

Het cadeau van bewustzijn – Weet je wat je écht moe maakt?

Freek komt bij mij in de praktijk met vermoeidheidsklachten. En het is een beetje vreemd zegt Freek. Ik heb echt genoeg conditie om te fietsen of om trappen te lopen. Daar ligt het niet aan. En toch word ik ’s morgens wakker en voel ik me moe. Freek vertelt dat hij al bij de huisarts […]

Doe jij waar je blij van wordt?

Als je doet wat je leuk vindt hoef je nooit te werken. Het is de spreuk die bij ons in het toilet hangt. Het gaat er niet om dat je dan niets meer doet maar dat wat je doet moeiteloos gaat. Voor mij is de graadmeter of ik uitgelijnd bent op mijn bronenergie of ik […]

Hoe ik door te reizen thuis kwam in meZelf

IJsland Als puber zei ik altijd al dat ik graag naar IJsland wilde. Op zich bijzonder voor iemand van 16, helemaal als je bedenkt dat in die tijd IJsland niet zo bekend was. Het duurde tot 2001. Toen zette ik daar voor het eerst in dit leven voet aan wal en jeminé wat was dat […]

Heb jij de moed je hart te volgen?

Ik loop in de bergen van Tasiilaq, Oost-Groenland samen met Tina, een Duitse dame, waar ik een klik mee heb. Tina heeft de afgelopen vier weken de ijskap lopend overgestoken. Een zware expeditie en als ik het zo hoor, één grote meditatie. Tijdens onze wandeling vertelt ze me dat ze al 25 jaar op dezelfde […]