Wie heeft de sleutel van jouw gevangenis?

Leuk de verschillende reacties die ik afgelopen week ontving op mijn mededeling dat ik een sabbatical neem. Van “wat een lef en moed” tot “jij laat me zien dat niets gek ik om te doen”. Het bracht me terug naar de tijd dat ik nog op het notariskantoor werkte. Eén van de werknemers had haar […]

Wat is jouw tempo?

Versnelling van de tijd Het natuurlijke hartritme van de aarde – wat ook wel de Schumann resonantie wordt genoemd – is aan het versnellen. Dit hartrimte is gekoppeld aan het menselijk brein. Door deze versnelling kunnen wij als mensheid ervaren dat er steeds minder tijd in een dag lijkt te zitten. Meer info over de […]

8 tips om contact te maken met je bron-energie

Regelmatig hoor ik mensen na een meditatiesessie of een reis zeggen “zo, en nu de energie vast zien te houden”. Ik roep dan altijd direct: Nee! Als je het vasthoudt kan het niet stromen. Geef je over. De energie wil vloeien, wil jou alles geven wat je nodig hebt. Laat het gaan. Dat is dan […]

Wanneer heb jij nog gelachen?

Ik heb deze week zo enorm gelachen en de helende kracht daarvan gevoeld. Ik deel het graag met je. Blauw door een beet Toen ik laatst over de hei wandelde kwam er een vrouw met drie honden aan. Eén hond ging volledig uit zijn dak en greep mij uiteindelijk in mijn arm. Ik heb me […]

Tijd voor jezelf nemen: een luxe?

Remon kwam bij mij voor een sessie. Remon werkt als zelfstandige en heeft een druk bestaan. Hij zegt “het lijkt alsof ik mezelf voorbij loop”. Ik heb behoefte aan rust, aan ruimte en tijd voor mezelf. Daar voel ik me schuldig over naar mijn gezin. Alsof zij niet goed genoeg voor mij zijn. Tijdens de […]

Wat groeit heeft ruimte nodig

Alles: de bloem die uit de knop komt en de tiener die uit zijn kleren groeit. De baby die leert lopen heeft fysieke ruimte nodig om zijn stappen te leren zetten. De man wiens vrouw is overleden heeft emotionele ruimte nodig. Hé, je had het toch over groeien? Wat heeft overlijden met groeien en ruimte […]

5 gouden tips voor een relaxte vakantie

Of je nu op pad gaat of thuis blijft. Deze gouden tips ondersteunen je bij het ervaren van een relaxte vakantie. Tip 1 – Laat je verwachtingen los Verwachtingen scheppen vaak teleurstelling. De reis loopt anders dan je verwacht had of de accommodatie ziet er anders uit. Het hele plaatje dat je op “vakantie” plakt, […]

Hoe ik door te reizen thuis kwam in meZelf

IJsland Als puber zei ik altijd al dat ik graag naar IJsland wilde. Op zich bijzonder voor iemand van 16, helemaal als je bedenkt dat in die tijd IJsland niet zo bekend was. Het duurde tot 2001. Toen zette ik daar voor het eerst in dit leven voet aan wal en jeminé wat was dat […]

De tijd van tutten is voorbij

Ik merk dat ik wat streng word als het over dit onderwerp gaat. Ik begrijp het niet Ramon komt bij me. Hij zegt dat hij zich niet lekker voelt. Dat hij het niet weet, niet begrijpt. Ik ken Ramon inmiddels en weet dat dit zijn overlevingsstrategie is. Ietwat streng vertel ik hem dat ik daar […]