Wat laat je de wereld zien?
We zijn in talrijke rollen gestapt. Vader, dochter, collega, oma, cliënt, kind, leerling, manager en ga zo maar door. In elke rol heb je een andere identiteit aangenomen en al die identiteiten vormen nu jouw persoonlijkheid. De grote vraag is echter, ben je dat wérkelijk? De rollen geven ons de gelegenheid een bepaalde houding aan […]
Van “loslaten” naar “zijn met wat er is”
René zijn grote liefde heeft ervoor gekozen om een andere weg in te slaan. Het is nu een jaar geleden dat hun wegen splitste. René komt bij me omdat hij hem wil loslaten en ja, ik weet niet hoe ik dat moet doen, aldus René. Geen doen Ik leg René uit dat loslaten geen doen […]
Boosheid omzetten naar kracht
De dood van George Floyd heeft wereldwijd nogal wat in gang gezet. Diepgewortelde emoties van eeuwen komen nu naar boven. Misschien heb je de laatste tijd wel bij jezelf afgevraagd waar de emoties die je ervaarde toch vandaan kwamen. Er hoeft dus maar één trigger te zijn om de mensheid wakker te schudden van zaken […]
Van wat of wie ben jij afhankelijk?
Het is een mooie zondagochtend als ik Brenda in het bos ontmoet. We hebben afgesproken om een wandeling te maken. Brenda komt – enigszins gestrest – aanlopen. In het begin gaat de wandeling dan ook nog in een fors tempo. Alsof ze letterlijk haar stress uit zich los moet lopen. Daarna kan ze in de […]
Mag de ander boos, verdrietig of bang zijn?
Thea gaat naar de crematie van de vader van haar vriendin. Ze wordt overweldigt door emoties van verdriet en eenzaamheid. Tijdens de ceremonie ontdekt ze dat ze niet zit te huilen om de overgang van haar vriendin’s vader. Het gaat hier om het verdriet dat aangeraakt wordt in haar zelf. Deze ceremonie is puur de […]
Hooggevoeligheid – last of kracht?
Als je hooggevoelig bent, dan neem je haarscherp waar wat de ander voelt of denkt. Alle impulsen van buitenaf komen direct bij je binnen. Voor veel mensen is het lastig om hier mee om te gaan. Uitspraken als “dat kan ik niet want ik ben hooggevoelig” hoor ik regelmatig voorbij komen. Verandering van trilling Doordat de trilling […]
De reddende engel
De reddende engel, ben jij dat? Zorgen voor de ander, een andersmans verdriet op je schouders nemen of de wereld willen veranderen. Vaak nemen we deze rol op ons met de allerbeste bedoelingen. We willen het beter, anders, mooier hebben. De pijn van anderen raakt het hart en dat kan knap lastig zijn. Frederique haar […]
