Vrijheid zit in jezelf
Ik herinner me het nog goed. Het was een periode waarin ik mezelf als een geslagen hond voelde die teruggezet werd in zijn kooi. Hoe zo vrij om te leven hoe je wilt leven? Iemand zei “vrijheid zit in jezelf”. Ik kon er niets mee. Tijdens een meditatie over vrijheid kwam ik bij dat oneindige […]
Wat kun je er zelf aan oplossen?
In de Volkskrant van gisteren stond de column van Paulien Cornelisse. Ze had het over “de probleemeigenaar”. Dat is degene die “het probleem” moet oplossen. Ik had nog nooit van het woord gehoord. Het sluit mooi aan bij waar ik het vandaag met je over wil hebben. Bestaan er problemen? Het is al leuk om […]
Wat heb je nog van buitenaf nodig?
In emotionele stormen kunnen we gemakkelijk worden afgeleid en ons mee laten sleuren. Dat kan zich uiten door bijvoorbeeld vreetaanvallen, shoppen, alcohol- of werkverslaving. We proberen dat vervelende gevoel dan weg te krijgen. Het gat, de leegte te vullen. Brian kocht een nieuwe auto. Hij was zich terdege bewust dat de auto die hij tien […]
Bedankt voor uw begrip!?
Beste {$name}, Bedankt voor uw begrip!? Als er wegwerkzaamheden zijn zie je vaak dit bord staan. Ik verwonder me er iedere keer weer over. Hoezo bedanken zij mij? Volgens mij zijn de rollen hier omgekeerd. Zij zijn voor mij aan de weg aan het werk. Ik mag hen bedanken. De wil tot het goede Deze week […]
Is jouw geluk afhankelijk van iets of iemand?
Ochtendhumeur Erica haar vriend heeft last van ochtendhumeur. De ochtenden zijn niet de gezelligste momenten bij ons in huis, vertelt Erica. Er hoeft maar iets te gebeuren of Peter barst uit. Erica merkt dat haar geluksgevoel hierdoor beïnvloed wordt. Ze merkt dat ze op eieren loopt, dat ze de verantwoordelijkheid voor het geluk van Peter […]
Aan wie ben jij verantwoording schuldig
Bea en haar man zijn met pensioen. Ze hebben een zeilboot en varen de wereld over. Ze genieten zo gezegd van hun “oude dag”. Tenminste … dat is de bedoeling. Bea heeft het gevoel continu verantwoording schuldig te zijn naar haar omgeving over hun levenswijze. Dat gooit behoorlijk roet in het eten wat genieten betreft. […]
Van wat of wie ben jij afhankelijk?
Het is een mooie zondagochtend als ik Brenda in het bos ontmoet. We hebben afgesproken om een wandeling te maken. Brenda komt – enigszins gestrest – aanlopen. In het begin gaat de wandeling dan ook nog in een fors tempo. Alsof ze letterlijk haar stress uit zich los moet lopen. Daarna kan ze in de […]
Voor wie doe je het?
Poetsen Op mijn ochtendwandeling kwam ik een man tegen met zijn kleine kinderen. Hij vertelde me dat hij naar buiten ging omdat zijn ouders op bezoek kwamen. Zijn vrouw was nu als een gek het huis aan het opruimen en aan het poetsen. Ik dacht bij mezelf: “Hé voor wie komen ze? Voor jullie of […]
Het niet vertelde geheim over valentijn
Valentijnsdag volgens Wikipedia een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven met cadeautjes, bloemen, of kaarten. Inmiddels is het een leuke commerciële business geworden. Net als met moeder- of vaderdag heb ik er niet zoveel mee. Hoe zou de wereld eruit zien als we iedere dag valentijnsdag zouden houden? Waarom maar één dag per jaar […]
Hoe je afrekent met je afhankelijkheid
Heb jij enig idee waar jij en jouw levensgeluk allemaal afhankelijk van is? Heb je er wel eens bij stil gestaan? Ik noem maar wat: geld, zon, aandacht, cigaretten, sex, drank, erkenning, gezien worden, aardig gevonden worden, strijd …. Verwachtingen loslaten Tine en Pieter zijn getrouwd. Hun relatie is er een op basis van: “jij […]
