De beste (zelf)bescherming
Leeg gelopen na een familiefeestje? Dood moe als je terugkomt uit de stad? Je ogen niet kunnen open houden als je met veel mensen bij elkaar bent geweest? Het gevoel hebben leeggezogen te zijn? Schild of ei In vroeger tijden (wat klinkt dat hè ?) werd ons wel geleerd om een schildje of een ei […]
Het voegt niet meer
“Het schuurt aan alle kanten. Ik ga steeds meer met tegenzin naar mijn werk en het nieuwe lonkt. Ik heb er zo’n verlangen naar. Maar ja, hoe moet dat dan? De kachel moet toch roken en we willen toch brood op de plank. En ik weet dat als ik zo doorga dat ik er ziek […]
Wie heeft het gedaan?
Ik herinner het me nog als de dag van gisteren. Ik was mezelf zo zat. Als ik mijn schaar kwijt was riep ik “wie heeft mijn schaar gehad?” in plaats van me af te vragen waar ik hem zou kunnen hebben neergelegd. Dat “mezelf zat zijn” was het begin van het plaatsen van mijn […]
Waarom zoveel mensen nu last van hun hart hebben
De laatste tijd hoor ik regelmatig mensen om me heen die last van hun hart hebben. Hartkloppingen, harten die overslaan, mensen die ervaren dat ze een steen op hun borst hebben of dat iemand er op staat te stampen. Hogere frequenties toelaten Zo kwam Agnes bij me in de praktijk met een druk op haar […]
Afgewezen en in de steek gelaten worden
Vorige week schreef ik over mijn ervaring, dat hoe meer ik de pijn van een ander kan toelaten, hoe meer mijn hart gaat stromen. Ik vind het iedere keer weer een verrassing hoe, als ik zelf iets doorleef, uitwerk, opruim, hoe zich direct mensen melden voor sessies met vergelijkbare issues. Deze week kwamen Thea en […]
Balans en evenwicht
Op schaatsles was deze week de oefening om zo lang mogelijk op één schaats te glijden en om op één schaats de bocht door te glijden. Je lichaam en dergelijke oefeningen laten mooi zien hoe je in of uit balans bent. Energetische balans Als Ruud bij mij voor een sessie komt, breng ik hem in […]
Boosheid omzetten naar kracht
De dood van George Floyd heeft wereldwijd nogal wat in gang gezet. Diepgewortelde emoties van eeuwen komen nu naar boven. Misschien heb je de laatste tijd wel bij jezelf afgevraagd waar de emoties die je ervaarde toch vandaan kwamen. Er hoeft dus maar één trigger te zijn om de mensheid wakker te schudden van zaken […]
Vuur
Aan vuur kun je je verwarmen of verbranden. Jouw innerlijke vuur kan je in lichte laaie zetten. Zowel fysiek als emotioneel. Je kunt het er gloeiend heet van krijgen of je emoties kunnen vurig zijn. Dat laatste herkennen we vaak bij de mensen in de zuidelijke landen met een vurig temperament. Je vuur staat ook […]
Aangeraakt door het liefdesvirus
Liefde wat is het of eigenlijk wat is het niet? We hebben met zijn allen van liefde een concept gemaakt en het in hokjes gepropt. Het is zoveel grootser dat onze mind daar helemaal geen uitleg aan kan geven (of misschien maar een ietepietie klein deel ervan). Liefde ligt ten grondslag aan het bestaan. Liefde […]
De hogere frequenties de ruimte geven (of te wel: het belang van bewegen)
Een week lang had ik in Portugal gezeten. Dagelijks ondergedompeld in de energieën van het meditatietraject dat ik volgde. Die waren zo intens dat dat overdag gewoon om rust vroeg. Korte wandelingen en verder boekje lezen en wat zwemmen. Toen ik de week erna thuis kwam reageerde mijn lichaam heftig. Ik had overal spierpijn, hoofdpijn […]
