Hoe vrij ben jij?
Gelukkig zijn of vrij zijn? Voor veel mensen staat vrij zijn bovenaan, omdat ze zich dan tegelijk gelukkig voelen. Vrij zijn Vrij zijn betekent, (van jezelf) mogen zijn wie je bent. Durven uiten wie jij – in essentie – bent. De diepste verlangens van je hart volgen, ook al ik dat nog zo vreemd in […]
Voel eens hoe geliefd je bent
Geliefd zijn – hoe ervaar je dat en kun je dat toelaten? Vaak komt dat stemmetje omhoog van – “je had het beter zus of zo kunnen doen”, “weet je het nou nog niet”, “heb ik wel genoeg aandacht gegeven aan …?”, “ben ik wel goed genoeg?” en misschien wel “mag ik wel bestaan?” Wat […]
De beste (zelf)bescherming
Leeg gelopen na een familiefeestje? Dood moe als je terugkomt uit de stad? Je ogen niet kunnen open houden als je met veel mensen bij elkaar bent geweest? Het gevoel hebben leeggezogen te zijn? Schild of ei In vroeger tijden (wat klinkt dat hè ?) werd ons wel geleerd om een schildje of een ei […]
Het voegt niet meer
“Het schuurt aan alle kanten. Ik ga steeds meer met tegenzin naar mijn werk en het nieuwe lonkt. Ik heb er zo’n verlangen naar. Maar ja, hoe moet dat dan? De kachel moet toch roken en we willen toch brood op de plank. En ik weet dat als ik zo doorga dat ik er ziek […]
Wie heeft het gedaan?
Ik herinner het me nog als de dag van gisteren. Ik was mezelf zo zat. Als ik mijn schaar kwijt was riep ik “wie heeft mijn schaar gehad?” in plaats van me af te vragen waar ik hem zou kunnen hebben neergelegd. Dat “mezelf zat zijn” was het begin van het plaatsen van mijn […]
Waarom zoveel mensen nu last van hun hart hebben
De laatste tijd hoor ik regelmatig mensen om me heen die last van hun hart hebben. Hartkloppingen, harten die overslaan, mensen die ervaren dat ze een steen op hun borst hebben of dat iemand er op staat te stampen. Hogere frequenties toelaten Zo kwam Agnes bij me in de praktijk met een druk op haar […]
Afgewezen en in de steek gelaten worden
Vorige week schreef ik over mijn ervaring, dat hoe meer ik de pijn van een ander kan toelaten, hoe meer mijn hart gaat stromen. Ik vind het iedere keer weer een verrassing hoe, als ik zelf iets doorleef, uitwerk, opruim, hoe zich direct mensen melden voor sessies met vergelijkbare issues. Deze week kwamen Thea en […]
Balans en evenwicht
Op schaatsles was deze week de oefening om zo lang mogelijk op één schaats te glijden en om op één schaats de bocht door te glijden. Je lichaam en dergelijke oefeningen laten mooi zien hoe je in of uit balans bent. Energetische balans Als Ruud bij mij voor een sessie komt, breng ik hem in […]
Boosheid omzetten naar kracht
De dood van George Floyd heeft wereldwijd nogal wat in gang gezet. Diepgewortelde emoties van eeuwen komen nu naar boven. Misschien heb je de laatste tijd wel bij jezelf afgevraagd waar de emoties die je ervaarde toch vandaan kwamen. Er hoeft dus maar één trigger te zijn om de mensheid wakker te schudden van zaken […]
Vuur
Aan vuur kun je je verwarmen of verbranden. Jouw innerlijke vuur kan je in lichte laaie zetten. Zowel fysiek als emotioneel. Je kunt het er gloeiend heet van krijgen of je emoties kunnen vurig zijn. Dat laatste herkennen we vaak bij de mensen in de zuidelijke landen met een vurig temperament. Je vuur staat ook […]
