Zachtheid naar jezelf
Zacht, liefdevol en begripvol naar anderen maar oh zo hard en streng naar mezelf. Rosalie zit met dikke tranen bij me op de stoel. Zelfs mijn lichaam voelt kneiterhard aan en ik vind het mega spannend om die zachtheid en die liefde voor mezelf toe te laten. Die strengheid heeft me altijd houvast gegeven. Hier […]
Aangeraakt door het liefdesvirus
Liefde wat is het of eigenlijk wat is het niet? We hebben met zijn allen van liefde een concept gemaakt en het in hokjes gepropt. Het is zoveel grootser dat onze mind daar helemaal geen uitleg aan kan geven (of misschien maar een ietepietie klein deel ervan). Liefde ligt ten grondslag aan het bestaan. Liefde […]
Pasen: een nieuw begin!
Met Pasen vieren we de opstanding uit de dood. Voor veel mensen is het feest ook verbonden met het begin van de lente, waar, uit het – ogenschijnlijke dode – hout, nieuw leven voortkomt. Hoe mooi om de huidige situatie symbolisch door te trekken. Vanuit de knop weet je ook niet wat voor bloem er […]
Liefde in en door de chaos
Het Voedsel voor de ziel stond vrijdag al klaar. Tot ik gisterochtend een meditatie deed, die me een andere kant van de wereldsituatie liet zien. Me-time Ik ervaar het als een zeer interessante tijd. Soms komen er berichten over maatregelen tot me en ik vraag mezelf dan regelmatig af of ik naïef ben. Ja er […]
2020: Doen waarvoor je gekomen bent
2019 stond voor het jaar van verandering. Grote kans dat je – als je terugblikt – dit thema herkent. De veranderingen die in je leven hebben plaatsgevonden, stomen je stap voor stap klaar om in je volledige potentieel te gaan staan. Om na al die levens, die je geleefd hebt, nu eindelijk te gaan doen, […]
Wie staat er bij jou op de eerste plaats?
Wie staat er bij jou op de eerste plaats? Demi is tot de conclusie gekomen dat haar aandacht altijd eerst naar anderen uitgaat. Zelf is ze altijd de hekkensluiter. En of het nu gaat om wat er gegeten wordt, waar ze naar toe gaan op vakantie of hoe haar tijd wordt ingedeeld. Ze plaatst zichzelf […]
Ben jij het wel waard?
Ben jij het wel waard om een gelukkig leven te leiden? Om gezond te zijn, om dat te ontvangen wat je nodig hebt, op de meest mooie manier, die je mind gewoon niet kan bedenken. Ben je het waard om van gehouden te worden? Ben je het waard om een moeiteloos leven te leven? Ben […]
De krachtigste bescherming voor jezelf
We hebben allemaal onze overlevingsmechanismes gecreëerd om ons zelf te beschermen. Vaak zijn die beschermingsmechanismes ontstaan in situaties die zo pijnlijk waren dat we de houding hebben aangenomen “dat nooit meer, dat zal mij niet meer gebeuren”. Die overlevingsmechanismes kunnen verschillende vormen aannemen. Denk aan het bevriezen van je hart, het jezelf aanmeten van een […]
Liefde is geen werkwoord
Vanuit de persoonlijkheid hebben we vaak een beeld over liefde die gepaard gaat met romantiek. In liefdesliedjes hoor je vaak “ik kan niet leven zonder jou”. “Je moet werken aan je relatie”. Liefde wordt door de persoonlijkheid vaak ingevuld als “jij gaat mij gelukkig maken”. En dan moet je wel doen of worden, zoals ik […]
Een open hart
Dominique is project manager bij een bouwonderneming. In het project waarin ze nu werkzaam is heeft ze een beslissing genomen. Deze wordt door haar collega’s op zijn zachts gezegd niet geapprecieerd. Dit uit zich in genegeerd worden, stekelige opmerkingen, afwijzingen. Dominique wordt geraakt in haar allerdiepste angst om niet goed genoeg te zijn, om afgewezen […]
