Waar gaan jouw ogen van twinkelen?

Het was een opmerking die één van de cursisten laatst maakte. Ja, voor mij is dit altijd de graadmeter om te kijken of het klopt wat ik doe of laat. Als ik ergens blij van word dan klopt het. Vaak zijn de dingen waar je goed in bent, wat je gemakkelijk af gaat, ook de […]

Hoe wil jij groeien?

Vorige week zaterdag was de terugkomdag Awakening your Light Body. Het intens mooie en krachtig transformerende meditatietraject. Het thema was “terug naar je basis”. Mooi om de ervaringen te horen van de deelnemers hoe zij hun groei ervaren. “Diepe gevoelens van dankbaarheid, vertrouwen in het leven, uit mijn comfortzone stappen en mijn hart volgen, Ik […]

Vreugde de grondtoon van de ziel

Hoe meer ik mijzelf verbind met het Goddelijke Zelf,  hoe vreugdevoller ik me voel. Ik realiseer me meer en meer dat vreugde de grondtoon van de ziel is. Er is zoveel om vreugdevol over te zijn. En dat is geen holardiee gevoel maar een innerlijke vreugde. Soms kriebelend, soms bijna overweldigend om dan weer verstillend […]

Geven is ontvangen

Het thema van deze week kwam vrijdag intens bij me binnen, tijdens een meditatiedag waar ik deel aan nam. Leeglopen Veel mensen hebben het gevoel dat als ze veel geven, ze helemaal leeglopen. De energie weglekt als het ware. Als je snel moe wordt is dat vaak een teken dat je niet in verbinding bent […]

Het is een hele kunst om mens te zijn

Als ik dit Voedsel voor de Ziel schrijf zit ik op IJsland. Ik heb net mijn gastreizigster op het vliegveld afgezet en ben ik afwachting van de groep die vanmiddag aan gaat komen. Ooit zei iemand tegen mij: “het is een hele kunst om te leren mens te zijn”. Tijdens mijn meditatie vanmorgen werd ik […]

Is jouw lichaam de dirigent van je leven?

Elke gebeurtenis die je ervaart in je leven wordt opgeslagen in het celgeheugen van je lichaam. Die gebeurtenissen kun je emotioneel en mentaal een plek gegeven hebben. We zeggen dan “ik heb het verwerkt”. Maar heeft je lichaam dat ook? Als het celgeheugen van je lichaam niet opgeschoond wordt – zich blijft verbinden met die […]

Je mag genieten

Vreugde als grondtoon van je ziel. Van nature zijn we allemaal vreugdevolle wezens. Wegdrukken Wat is het toch dat we die vreugde wegdrukken, het niet toelaten, het gevoel hebben dat we niet vreugdevol zouden mogen zijn? Ik heb het hier niet over de holadijee vreugde. Het is die diepe gelukzaligheid die je kunt ervaren. Deze […]

Wanneer heb jij nog gelachen?

Ik heb deze week zo enorm gelachen en de helende kracht daarvan gevoeld. Ik deel het graag met je. Blauw door een beet Toen ik laatst over de hei wandelde kwam er een vrouw met drie honden aan. Eén hond ging volledig uit zijn dak en greep mij uiteindelijk in mijn arm. Ik heb me […]

Waarom wachten tot iemand dood is?

Afgelopen woensdag werd mijn vader gehuldigd door de LTO. De land- en tuinbouworganisatie waar hij 44 jaar lang bestuurlijke en aanvullende diensten heeft verricht. Tijdens de huldiging werd mijn vader toegesproken met prachtige woorden. Ik werd er zo blij van dat de spreker deze woorden nu – in dit moment – uitsprak. Toen ik dat […]

Is er dan echt niet veranderd?

Afgelopen week kwamen er heel wat thema’s bij me langs waarvan ik dacht dat het toch wel klaar was. Bekende thema’s die ik stiekem toch weer even weggedrukt had en ook oudere thema’s die opeens weer opdoken. Is er dan echt niets veranderd? Zit ik nog steeds in hetzelfde potje te roeren, vroeg ik me […]