Op de resetknop drukken

“Ja, zo eenvoudig is het, eigenlijk is het gewoon je resetknop even indrukken”. Ik had afgelopen week een jonge man in mijn praktijk die deze woorden sprak. Hij wist het even niet meer hoe hij verder “moest”. Ik word altijd al blij als ik zie hoe mensen bij me binnenkomen en hoe ze weer weggaan. […]

Jouw speeltuin

In een speeltuin ga je op ontdekkingstocht, op avontuur. Je roetst van de glijbaan, je schommelt de hemel in, je klimt en klautert steeds hoger in het klimrek. Je hebt er plezier of je vindt het misschien wel spannend. Het leven is één grote speeltuin en het is aan jou hoe je die speeltuin ervaart. […]

Je bent er al!

Floris had een gesprek gehad met zijn leidinggevende over de stip aan de horizon. De vraag tijdens zijn jaarlijkse gesprek was “wat wil je bereiken dit jaar”? Floris volgt al een tijdje meditatiecursussen bij me. Zijn leven is veranderd van overleven naar leven. Van controle naar het volgen van de stroom. Kun je voorstellen wat […]

Als je vast blijft houden aan het oude, kom je niet vooruit

“Heerlijk dat al die verjaardagen niet meer gevierd worden” en “wat fijn dat dat drie keer zoenen overgewaaid is”. Zomaar wat uitspraken die ik de laatste tijd voorbij hoorde komen. Ja er is heel wat veranderd de afgelopen tijd. Veranderingen die we verwelkomen én veranderingen die we lastiger vinden om te accepteren. Veranderingen waarin mensen […]

Vredig en gelukkig zonder reden

Ik hoef je niet te vertellen hoe lastig het kan zijn om bij jeZelf te blijven in deze interessante tijd op aarde. Heftige discussies, meningen, (on)waarheden, sociale druk die ervaren wordt of mensen die niet voor hun mening durven uit te komen, uit angst voor reacties. We zijn toch op weg naar een vredevollere en […]

Wat is jouw ervaring?

Heb je wel eens in een raftboot gezeten? Voor de één is dat kicken terwijl het voor de ander een nachtmerrie is. Als unieke wezens hebben we allemaal zo onze eigen ervaringen. Vraag twee kinderen uit hetzelfde gezin je te vertellen over het gezin waarin ze zijn opgegroeid en je krijgt twee verschillende ervaringen te […]

Ín ieder einde zit een nieuw begin

Heb je de nieuwe knoppen in de bomen al gezien? De oude bladeren van de boom worden weggedrukt door het nieuwe leven dat omhoog komt. Kijkend in de vlammen van de kachel, die zowel vernietigen als warmte en licht creëren. Zo kwam ik bij de titel van dit blog. De circle of life Terugkijkend op […]

Luisteren

Om maar gelijk met de deur in huis te vallen. Ik ga je een voorstel doen. Dat is om deze week één dag (of misschien wel meerdere dagen) je telefoon en je computer uit te laten. Eén dag geen appjes, geen facebook, geen nieuws, geen telefoon, geen spelletjes, geen mail. Naar binnen Je kunt deze […]

Leef, alsof het je EERSTE dag is

Je kent het liedje misschien wel: Leef, alsof het je laatste dag is. Heb je ook wel eens nagedacht over wat je allemaal zou doen als het je laatste dag zou zijn? Laatst had ik een gesprek met een goede vriend en die zei “wat, als je zou leven alsof het je eerste dag is?” […]

Je bent veel meer dan je denkt

We zijn aan het wakker worden. Althans, dat is de uitnodiging deze tijd. Niet alleen wakker worden voor wat betreft de wereld waarin we leven. Ook wakker worden over de illusie die je aangenomen hebt over wie je bent. In de vereenzelviging met je lichaam, je persoonlijkheid heb je jezelf behoorlijk klein gehouden. Ik denk […]