Van overleven naar leven
We hebben in het verleden allemaal zo onze eigen beschermingsmechanismes opgebouwd. Om welke reden dan ook. Of het nu was om niet meer geraakt te kunnen worden of om ergens bij te kunnen horen, om gezien of gehoord te worden. Heb jij helder wat jouw beschermingsmechanisme was of wellicht nog is? Past het nog? Heb […]
De dans van energie
Het leven is een grote dans van energie. Energie, voortdurend in bewegend. Van rock and roll naar Rumba en van een Engelse wals naar Salsa. Hoe dans jij het leven? Hoe dans het leven in jou? Dansen heelt Tijdens de afgelopen retraite hebben we ook letterlijk en figuurlijk gedanst. Dansen maakt vrij, geeft je systeem […]
Open breken
Ik hoor steeds de woorden “Het is tijd”. De laatste weken kwam er een bepaald soort kracht in mijn bewustzijn dat leidde tot het besef dat er iets wilde openbreken. Iets groters wil naar buiten komen. Een traject waar ik in zat afgebroken, wat me nog meer deed beseffen, hoe ik mijn eigen pad bewandel en […]
Op de resetknop drukken
“Ja, zo eenvoudig is het, eigenlijk is het gewoon je resetknop even indrukken”. Ik had afgelopen week een jonge man in mijn praktijk die deze woorden sprak. Hij wist het even niet meer hoe hij verder “moest”. Ik word altijd al blij als ik zie hoe mensen bij me binnenkomen en hoe ze weer weggaan. […]
Jouw speeltuin
In een speeltuin ga je op ontdekkingstocht, op avontuur. Je roetst van de glijbaan, je schommelt de hemel in, je klimt en klautert steeds hoger in het klimrek. Je hebt er plezier of je vindt het misschien wel spannend. Het leven is één grote speeltuin en het is aan jou hoe je die speeltuin ervaart. […]
Je bent er al!
Floris had een gesprek gehad met zijn leidinggevende over de stip aan de horizon. De vraag tijdens zijn jaarlijkse gesprek was “wat wil je bereiken dit jaar”? Floris volgt al een tijdje meditatiecursussen bij me. Zijn leven is veranderd van overleven naar leven. Van controle naar het volgen van de stroom. Kun je voorstellen wat […]
Als je vast blijft houden aan het oude, kom je niet vooruit
“Heerlijk dat al die verjaardagen niet meer gevierd worden” en “wat fijn dat dat drie keer zoenen overgewaaid is”. Zomaar wat uitspraken die ik de laatste tijd voorbij hoorde komen. Ja er is heel wat veranderd de afgelopen tijd. Veranderingen die we verwelkomen én veranderingen die we lastiger vinden om te accepteren. Veranderingen waarin mensen […]
Vredig en gelukkig zonder reden
Ik hoef je niet te vertellen hoe lastig het kan zijn om bij jeZelf te blijven in deze interessante tijd op aarde. Heftige discussies, meningen, (on)waarheden, sociale druk die ervaren wordt of mensen die niet voor hun mening durven uit te komen, uit angst voor reacties. We zijn toch op weg naar een vredevollere en […]
Wat is jouw ervaring?
Heb je wel eens in een raftboot gezeten? Voor de één is dat kicken terwijl het voor de ander een nachtmerrie is. Als unieke wezens hebben we allemaal zo onze eigen ervaringen. Vraag twee kinderen uit hetzelfde gezin je te vertellen over het gezin waarin ze zijn opgegroeid en je krijgt twee verschillende ervaringen te […]
Ín ieder einde zit een nieuw begin
Heb je de nieuwe knoppen in de bomen al gezien? De oude bladeren van de boom worden weggedrukt door het nieuwe leven dat omhoog komt. Kijkend in de vlammen van de kachel, die zowel vernietigen als warmte en licht creëren. Zo kwam ik bij de titel van dit blog. De circle of life Terugkijkend op […]
