Wat jouw hug over jou zegt …
Je weet waarschijnlijk wel dat we niet alleen met onze stem spreken. Ook onze gezichtsuitdrukking en houding kan heel veel vertellen. In elke cultuur begroeten mensen elkaar op een andere manier. Deze week zit ik in Groenland. Het is daar geen alledaags gebruik meer maar ik heb een keer het neuzen wrijven mogen aanschouwen. Zo […]
Is er dan echt niet veranderd?
Afgelopen week kwamen er heel wat thema’s bij me langs waarvan ik dacht dat het toch wel klaar was. Bekende thema’s die ik stiekem toch weer even weggedrukt had en ook oudere thema’s die opeens weer opdoken. Is er dan echt niets veranderd? Zit ik nog steeds in hetzelfde potje te roeren, vroeg ik me […]
Het cadeau van bewustzijn – Weet je wat je écht moe maakt?
Freek komt bij mij in de praktijk met vermoeidheidsklachten. En het is een beetje vreemd zegt Freek. Ik heb echt genoeg conditie om te fietsen of om trappen te lopen. Daar ligt het niet aan. En toch word ik ’s morgens wakker en voel ik me moe. Freek vertelt dat hij al bij de huisarts […]
Weet jij wat je dromen je te vertellen hebben?
Aandacht Vanmorgen werd ik wakker uit een vrij gedetailleerde droom. Ik wist direct het thema. Eens in de zoveel tijd droom ik over iemand die een belangrijke plaats in mijn leven heeft gehad. Het gaat dan altijd over aandacht. Aandacht voor mezelf, aandacht voor de ander. Dat hangt dan weer van de context van de […]
5 gouden tips voor een relaxte vakantie
Of je nu op pad gaat of thuis blijft. Deze gouden tips ondersteunen je bij het ervaren van een relaxte vakantie. Tip 1 – Laat je verwachtingen los Verwachtingen scheppen vaak teleurstelling. De reis loopt anders dan je verwacht had of de accommodatie ziet er anders uit. Het hele plaatje dat je op “vakantie” plakt, […]
Mooi weer en last van de buren of vliegtuigen?
Zit je net lekker met je tijdschrift onder de parasol, begint de buurman met zijn cirkelzaag te klussen. Wil je net een power-nap doen, begint de baby van de buren te huilen. En oh ja, laten we de vliegtuigen, de treinen en de auto’s niet vergeten. Ik denk dat iedereen zich wel in een soortgelijke […]
Is grenzen stellen een dingetje voor jou?
Veel mensen worstelen met dit thema. Grenzen stellen gaat vaak gepaard met het gevoel dan niet lief of aardig gevonden te worden. Je wilt loyaal zijn naar je collega’s. Hen niet opzadelen met extra werk. Je blijft de ander pleasen om maar niet in conflict te komen. Conflict geeft aan dat er iets in jou […]
Degene die op je schijt is niet altijd je vijand
Ken je het verhaal van het vogeltje dat naar het zuiden vloog om daar te overwinteren? Het was wat aan de late kant vertrokken en er zat al vorst in de lucht. De energie van het vogeltje raakte op en het viel op de grond, klaar om te sterven. Een koe zag het op de […]
Mag de ander boos, verdrietig of bang zijn?
Thea gaat naar de crematie van de vader van haar vriendin. Ze wordt overweldigt door emoties van verdriet en eenzaamheid. Tijdens de ceremonie ontdekt ze dat ze niet zit te huilen om de overgang van haar vriendin’s vader. Het gaat hier om het verdriet dat aangeraakt wordt in haar zelf. Deze ceremonie is puur de […]
Je lichaam wil ook meedoen
Fysieke klachten Hoofdpijn, vermoeid, niet vooruit te branden, het gevoel opgesloten te zitten in je lijf. Herken je deze symptomen? Alles is voortdurend in stroming. Zo ook de energie die naar de aarde komt. Het is die energie die de trilling van de aarde doet verhogen en die onze eigen trilling doet verhogen. We worden […]
