Gewoon zitten en niets doen
“Het vliegt me naar mijn strot, ik raak helemaal in paniek en ik weet echt niet meer wat ik moet doen. Wat wil het leven van me?” Een opmerking die ik, in verschillende vormen, de laatste tijd steeds vaker van klanten hoor. Misschien heb jij ook dat gevoel dat je heen en weer geslingerd wordt. […]
Wat verwachtingen doen met je energie
Fia is flink teleurgesteld als ze bij me komt. Haar leven is allemaal anders gelopen dan ze voor ogen had en de mensen die bij de situatie’s betrokken waren hadden haar flink “laten zitten”. Ze heeft het gevoel overal alleen voor te staan. “Mijn hele lijf staat strak gespannen en ik ga alleen maar harder […]
Hallo Licht
De eerste ochtendstralen glijden door de spleet in het gordijn de slaapkamer binnen. Buiten hoor ik de vogels al weer zingen. Goedemorgen Licht! Terwijl ik wakker word voel ik hoe mijn persoonlijkheid zich zelf weer aan het bij elkaar rapen is. Een vorm aan het creëren is van wie het denkt dat ik ben. Het […]
Als er geen plan meer is
Debby komt bij mij in de praktijk omdat ze niet meer weet hoe ze verder moet. “Alles wat ik altijd onder controle had, glipt tussen mijn vingers weg. Ik had altijd voor alles een plan A en een plan B. En nu zijn er gewoon geen plannen meer of de plannen die ik nog had, […]
Bang om er niet meer bij te horen
Jij bent niet meer dezelfde als wie je gisteren was. Ervan uitgaande dat jij puur bewustzijn bent, puur energie en energie is geen constante. Dat is volop in beweging van moment tot moment. Voortdurende verandering We veranderen dus voortdurend. Dat kan lastig zijn voor mensen die behoefte aan controle hebben. Want het kan zomaar zijn […]
Kun je de waarheid aan?
De waarheid is niet wat je ziet op tv of leest in de krant. Maar kun je leven met dat wat er is? De feitelijke waarheid? Zijn met onzekerheid Afgelopen week ben ik terug gekomen uit Groenland. Een prachtige reis die me elke keer weer diep bij meZelf brengt. Groenland is ZIJN met wat er […]
Vaak ben je te bang
Ja maar wat als …. of stel je voor dat …. Hoe vaak laat jij je leiden door je hersenspinsels die lopen te tetteren? Die beren op de weg zien en die je in je veilige comfortzone houden van dat wat je kent? Pia werd knettergek van die stemmetjes in haar hoofd. Ze was zich […]
Verwondering
Ik herinner me mijn neefje die voor het eerst stappen in de knisperende sneeuw maakten. Wat angstig, onderzoekend, spelend, zich verwonderend. Ik denk aan onze eigen kinderen als baby, spelend, zich verwonderend over de beweging van hun eigen armpjes en handen. Ik denk aan mijn vader die we meenamen naar de Efteling, hoe hij met […]
De verandering ZIJN
De Groenlandse sjamaan Angangaaq beschrijft het zo mooi in zijn boek “als de harten van de mensen beginnen te smelten, kunnen de gletsjers stoppen met smelten”. Eerst was het corona, nu wordt er een flinke dosis angst voor klimaatverandering ingebracht. Ben je aan het wachten tot het weer “normaal” wordt, wat dat dan ook moge […]
Luisteren
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen. Ik ga je een voorstel doen. Dat is om deze week één dag (of misschien wel meerdere dagen) je telefoon en je computer uit te laten. Eén dag geen appjes, geen facebook, geen nieuws, geen telefoon, geen spelletjes, geen mail. Naar binnen Je kunt deze […]
