Je ruimte innemen
Ik ben terug van een heerlijke meditatieweek vol nieuw bewustzijn en inspiratie. Eén van de thema’s die me helder werd, ging over “je ruimte innemen”. Achter ons huis werd het afgelopen jaar een nieuw huis gebouwd. Onze auto staat op het pad dat toegang biedt naar de bouwplaats. Ik merk dat ik iedere ochtend ietwat […]
JeZelf laten zien
Rita vertelt me dat ze steeds meer last heeft dat mensen over haar heen lopen. “Ik wordt genegeerd. Ze lopen me ook letterlijk omver. Als ik met nieuwe ideeën kom, horen ze me niet. Mijn reactie is dat ik mezelf steeds meer afzonder, mezelf klein maak en denk “zoek het uit”. Dat maakt me verdrietig. […]
Promotie voor je ego
Vorig weekend gaf ik de retraite “sterven is opnieuw geboren worden”. Een van de deelneemsters raakte in de frustratie omdat ze – in tegenstelling tot eerdere ervaringen – geen kleuren meer zag, geen beelden meer kreeg. Ze kon de meditatie’s ook niet na vertellen, hoewel ze wel helemaal “bij” was. Het bleef één grote leegte. […]
Waarom zoveel mensen nu last van hun hart hebben
De laatste tijd hoor ik regelmatig mensen om me heen die last van hun hart hebben. Hartkloppingen, harten die overslaan, mensen die ervaren dat ze een steen op hun borst hebben of dat iemand er op staat te stampen. Hogere frequenties toelaten Zo kwam Agnes bij me in de praktijk met een druk op haar […]
Leven veranderend
Deze week kwam ik meerdere keren deze woorden tegen. Het zorgde ervoor dat ik stil kwam te staan bij de dingen en situaties in mijn leven die mijn leven veranderd hebben. Houvast of beperking “Ik kan er niets aan doen, dit ben ik nu eenmaal”. Je hebt het iemand vast wel eens horen zeggen, of […]
Er bestaan geen problemen
Ontelbare zandkorrels als woestijn, ontelbare waterdruppels als oceaan en ontelbare lichtpartikels als JIJ. Als je naar de woestijn kijkt, kijk je naar die ontelbare zandkorrels. Als je naar de oceaan kijkt, kijk je naar die ontelbare waterdruppels. En waar kijk je naar als je naar jeZelf kijkt? Een ienieminie deel In de meeste gevallen ligt […]
Geven om te krijgen
Geven is ontvangen. Dat wat je uitstraalt krijg je terug. Interessant is om eens te onderzoeken of je geven werkelijk onvoorwaardelijk is of dat er eigen belang in zit. (En dat kan heel subtiel zijn). Berend merkt in zich zelf op dat hij het lastig vindt als mensen in zijn direct omgeving niet lekker in […]
Hoe is dat: “jeZelf zijn”?
We hebben onszelf met heel wat zaken geïdentificeerd en zijn geloven dat we dat zijn. Kijk maar eens waar je allemaal IK BEN voor hebt gezet. Ik ben bang, ik ben lief, ik ben manipulatief, ik ben energiek, ik ben onhandig, ik ben creatief, ik ben jaloers, ik ben te min, ik ben slachtoffer, ik […]
Intentie en focus houden
Samen met Peter maak ik een coachingswandeling langs het strand. Al lopend beginnen je emoties lekker te stromen en door al wandelend mijn vragen te beantwoorden, wordt het vaak snel helder waar je zit. Peter heeft me geconsulteerd omdat hij van alles wilt. Hij heeft een stapel verlangens en verwachtingen van het leven. Deze zijn […]
Heb je die sticker al van je voorhoofd gehaald?
Wat staat er allemaal op jouw voorhoofd geplakt om de wereld te laten geloven wie jij bent? Mark vertelt me dat hij voortdurend geconfronteerd wordt met mensen die hem negeren of kleineren. En of dat nu bij de bakker is of zijn collega’s op het werk. Hij zegt “Het lijkt wel of ze me gewoon […]
