Wat moet je allemaal nog?

Bertus heeft een gesprek met zijn leidinggevende. Het gaat over doelen bereiken. Over de stip op de horizon, over targets. Bertus is na het gesprek helemaal op. Hij merkt dat het voelt als een last die op zijn schouders rust. Hij moet van alles bereiken. In de sessie komt hij erbij dat zijn leidinggevende hem […]
In de roos!

Daar ben ik weer. Twee heerlijke zomermaanden gehad en ik hoop van harte dat jij dat ook kunt zeggen. Maanden waarin ik nieuwe inspiratie heb opgedaan die ik graag de komende tijd met jullie deel. Zowel via de Voedsels als de activiteiten die ik aanbied. Hoe of wat? De vorm ontvouwt zich. Ik hou je […]
Wat jouw licht voor uitwerking heeft

Met mijn kleinzoon van een half jaar liep ik door het dorp en het viel me op hoeveel (onbekende) mensen de kinderwagenbak in kropen om een glimp van het jochie op te vangen. Ik werd me bewust van de eenvoud van een lach. In dit geval hoe de gulle lach en de puurheid van onze […]
De kracht van wandelen

Petra heeft problemen met haar zicht. Ze draagt een hele sterke bril en dan nog zijn de dingen die ze ziet redelijk wazig. Petra heeft besloten “Santiago” te gaan lopen. Zes weken lang iedere dag zo’n 20 km wandelen. Halverwege de tocht merkt ze opeens dat ze last krijgt van haar bril. Sterker, dat als […]
Moedeloosheid en heimwee

“We zijn toch al een tijdje onderweg en het lijkt maar niet te komen”. Met een moedeloze blik in haar ogen keek Kiara me aan. “Ik had echt gehoopt dat we er nu zouden zijn”. Op mijn vraag “wat er niet lijkt te komen en waar we dan nu zouden moeten zijn” begint ze hard […]
Op de resetknop drukken
“Ja, zo eenvoudig is het, eigenlijk is het gewoon je resetknop even indrukken”. Ik had afgelopen week een jonge man in mijn praktijk die deze woorden sprak. Hij wist het even niet meer hoe hij verder “moest”. Ik word altijd al blij als ik zie hoe mensen bij me binnenkomen en hoe ze weer weggaan. […]
Wat is je vraag?

Laat eens een vraag in je opkomen waar je een antwoord op zou willen hebben. Een vraag waar je mee aan het stoeien bent. Niet weten Ik weet niet hoe het jou vergaat. Ik merk dat ik de laatste tijd steeds meer uitkom bij “het niet weten” en tegelijk een “weten”. Ja, het klinkt heel […]
Loop je steeds tegen hetzelfde aan?

Je doet zó je best, je volgt al jaren (spirituele) cursussen, leest je suf en nog blijf je steeds tegen dezelfde dingen aanlopen. Je weet het allemaal heel goed te verwoorden. Toch zie je niets veranderen in je leven. Het is alsof je in cirkels om het thema heen blijft draaien. Hoe kan dat nou? […]
Waarom zou je mediteren?

Aan het begin van de retraite die ik laatst organiseerde, werd de vraag gesteld “waarom zou ik gaan mediteren?” Vooraf had ik net een kaart getrokken. Weet je wat er op stond? “Meditatie is de snelweg naar God”. Ik zou het hierbij kunnen laten….. Je hoofd op je nachtkastje leggen Heb je ook wel eens […]
Bij jeZelf blijven

En wat een uitdaging kan dat zijn, helemaal in deze tijd. Je kunt je zo heen en weer geslingerd voelen. Mijn vriendin beschreef het zo en ik herken mezelf er in. Misschien jij ook wel. Wat een proces Tsja, als er 1 ding is dat mij sinds maart op de hielen zit dan is het […]