Uit de angst blijven
Er heerst angst in de wereld. Angst voor aanslagen, angst voor het coronavirus, angst voor natuurrampen, angst voor tekort en ga zo maar door. Het tijdperk van het grote ontwaken En ja, er gebeurt ook nogal wat in de wereld. De tijd waarin we ons bevinden wordt wel het tijdperk van het grote ontwaken genoemd. […]
Ben je wel ingeplugged?
Marijke komt bij me met het gevoel dat ze haar hele leven al aan een dood paard te zitten trekken. Alles wat ze onderneemt kost veel energie en het lijkt wel alsof steeds alles tegen moet zitten voordat ze iets bereikt heeft. Ze volgt me al een tijdje en vraagt me – ietwat verlegen – […]
De krachtigste bescherming voor jezelf
We hebben allemaal onze overlevingsmechanismes gecreëerd om ons zelf te beschermen. Vaak zijn die beschermingsmechanismes ontstaan in situaties die zo pijnlijk waren dat we de houding hebben aangenomen “dat nooit meer, dat zal mij niet meer gebeuren”. Die overlevingsmechanismes kunnen verschillende vormen aannemen. Denk aan het bevriezen van je hart, het jezelf aanmeten van een […]
Liefde is geen werkwoord
Vanuit de persoonlijkheid hebben we vaak een beeld over liefde die gepaard gaat met romantiek. In liefdesliedjes hoor je vaak “ik kan niet leven zonder jou”. “Je moet werken aan je relatie”. Liefde wordt door de persoonlijkheid vaak ingevuld als “jij gaat mij gelukkig maken”. En dan moet je wel doen of worden, zoals ik […]
Een open hart
Dominique is project manager bij een bouwonderneming. In het project waarin ze nu werkzaam is heeft ze een beslissing genomen. Deze wordt door haar collega’s op zijn zachts gezegd niet geapprecieerd. Dit uit zich in genegeerd worden, stekelige opmerkingen, afwijzingen. Dominique wordt geraakt in haar allerdiepste angst om niet goed genoeg te zijn, om afgewezen […]
O, hou van mij
Vanaf onze vroege jeugd hebben we patronen ontwikkeld om liefde proberen te krijgen. Voorbeelden hiervan zijn je continu schikken naar anderen om maar lief en aardig gevonden te worden, heel hard je best gaan doen zodat anderen je zien, gaan zorgen voor anderen, hard werken. Maar ook de andere kant op, zoals klierig zijn, jezelf […]
Denk niet wit, denk niet zwart, denk niet zwart/wit
Vorige week volgde ik een workshop over kleur en energie. Een workshop die ging over de kleuren van je hart die je terug vindt in bijvoorbeeld je kleding maar ook in voeding. Het heeft mij zeer geïnspireerd en me weer doen beseffen dat alles energie is en hoe we door de frequenties van kleur worden […]
De onvoorwaardelijke liefde van het kerstkind
Vannacht is het weer zover. We vieren dat het kerstkind, dat een verandering aan de wereld kwam brengen, werd geboren. Het dubbele gevoel van kerstmis Ik moet je zeggen dat ik vaak een dubbel gevoel bij kerstmis heb. De intentie van kerstmis is om vrede in de wereld te creëren. Waarom alleen met kerstmis? […]
Liefde in meervoud
Als Fred en zijn vrouw Mila, bij mij voor een sessie komen, geeft Fred aan dat er chaos in zijn hoofd is. Al jaren voelt Fred dat er meer is naast zijn liefde voor zijn echtgenote Mila. Hij heeft er nooit de vinger op kunnen leggen. Fred vertelt “het is net of mijn hart op […]
Wat zie je als je in de spiegel kijkt
Ik hou van jou Dion heeft met scheerschuim een heel groot hart op de badkamerspiegel gespoten. Elke morgen als hij in de spiegel kijkt, neemt hij een moment om zich zelf diep in de ogen te kijken. Om contact te maken met dat mooie wezen dat hij is. Hij zegt hardop tegen zich zelf “hé […]
